大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海带菜谱大全家常的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海带菜谱大全家常的解答，让我们一起看看吧。
海带不辣的6种家常做法？
海带是一种富含纤维、矿物质和维生素的营养丰富的食材，如果您不喜欢辣味，以下是6种不辣的家常海带做法：
1. 海带沙拉：将海带切成丝或小块，然后与蔬菜（如胡萝卜、黄瓜和豆芽）一起混合。加入柠檬汁、酱油和橄榄油制作简单的沙拉酱，拌匀即可。
2. 海带汤：将干海带泡发后切成合适大小的块状，并与蔬菜（如豆腐、鲜菇和胡萝卜）一起煮成清汤。根据个人口味，您可以添加一些鸡肉或鱼片来增加味道。
3. 海带炖排骨：将排骨炖煮，加入切好的海带、姜片和其他喜欢的蔬菜，一起炖煮直到烂熟。这种方法可以制作出鲜美的海带炖排骨汤。
4. 海带炒鸡蛋：将海带切碎，炒熟鸡蛋后加入海带翻炒均匀。可以适量加入葱花、盐和胡椒粉调味，简单美味。
海带付吃法？
.海带丝腊味蒸带鱼
原料：冰鲜带鱼、腊肠、海带丝、小红辣椒、豆瓣酱、蒸鱼豉油、料酒、糖
做法：
1. 带鱼洗净、切段、两面各划几刀，腊肠、小红辣椒、蒜分别切碎，将腊肠丁、小红辣椒碎和蒜末混合，加入豆瓣酱；再加入蒸鱼豉油、料酒和糖，充分拌匀；
2. 料理盒中注入少许水，加上蒸帘，铺一层海带丝；将带鱼放在海带丝上，整齐摆好；将第二步中腌好的料均匀倒在带鱼上；盖上盒盖，送入微波炉，300W微波火力加热12分钟即可。
海带切块，放到水里泡30分钟，尽量冲洗掉粘液。冷水下锅，盖上锅盖待水开以后煮两分钟关火，然后不要捞出来。继续焖着，等水温降下来的时候再捞出来。这样海带软硬适中。
步骤 2
准备小米辣，姜丝，蒜片，放到煮好的海带里，然后加入香醋，生抽，酱油，盐，花椒，糖。
步骤 3
加入矿泉水，跟海带持平即可。放到冰箱里放置一晚上入味。
海带菜的做法？
配料:
海带丝500克、大蒜20克、香菜10克、红尖椒5克、盐10克、味精5克、米醋15克、香油5克、白糖5克、生抽5克
烹饪步骤:
1.锅内加清水，大火烧开，放入海带丝500克，大火煮10分钟，煮熟过凉水备用。
2.大蒜切沫，香菜洗净切段。
3.红尖椒切丝。
4.将煮好的海带丝放案板上切寸段，放入器皿中。
5.依次加入蒜沫20克，生抽5克，盐10克，味精5克，米醋15克，白糖5克，香油5克，用筷子拌匀。
6.放些红椒丝，撒些香菜即可。
食材准备：玉米，海带，排骨，姜片，盐。
做法：
第一步：玉米斩小件，海带切片洗净
第二步：锅内放入排骨，加入冷水，待煮沸后捞出排骨洗净
第三步：重新加冷水，放入炒过的排骨，加入姜片和玉米烹煮
第四步：大火煮开后撇去浮沫，再加入海带改小火煮1个小时15分钟
