大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清淡护嗓菜谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍清淡护嗓菜谱的解答，让我们一起看看吧。
歌手是怎样保护嗓子的？（专业人士回答）？
首先，保护嗓子要从发声技巧上解决，任何药品或是饮品都只是缓解症状，不能解决问题。
如果你不是大腕，抽烟喝酒对嗓子影响也是可以忽略不计的，比如刘欢就是酷爱抽烟斗的，齐秦是钟爱老白干的，但注意不要睡前喝酒。饮食方面如果不是大腕也不用特别在意，只是演出前不要吃辛辣和甜食，多喝水就可以了。护嗓90％都是要看你在唱歌时如何使用声带。在唱歌时，如果我们把唱歌要用到的全部气力设为100％，专业歌手会将至少90％的力分配在腰腹甚至腿部，声带只承受不到10％，而未经训练的人往往会将90％的力全部加在声带上，使声带处于高强度、超负荷工作且紧张僵硬，几首高音歌曲下来，自然会声带疼痛、嘶哑甚至出血，而专业人士连唱数个小时都不会出现症状。到此，以上就是小编对于清淡护嗓菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于清淡护嗓菜谱的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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