本篇文章给大家谈谈感冒后清淡开胃菜谱，以及感冒弄什么清淡饮食吃什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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清炖鹅肉——预防感冒促进开胃
选好白鹅肉后就可以开始动工做清炖鹅肉了，首先将鹅肉去皮、剁块，然后放入热水中焯几分钟后捞起，之后再翻炒一下鹅肉，做完这几步之后就可以开始炖鹅肉了。由于鹅肉在炖之前翻炒过，因此只需要炖1个小时就ok了。
新鲜的鹅肉呈鲜红色，而且没有太多的血水流出来。如果鹅肉的颜色已经变暗红了，那么就不要购买了。做清炖鹅肉最好选择白鹅肉，翼下肉厚、尾部肉多而且柔软、表皮光泽鹅肉最合适。
汤锅里加清水，加入姜块，烧开后，把鹅、火腿、笋放进锅中，大火烧滚后加黄酒，转小火炖一小时。 ...炖鹅肉怎么做好吃 我国的鹅肉在世界是非常闻名的，它肉质鲜美而肥嫩，是很多人都喜欢的食材。
适宜人群：孕妇、小宝宝，患有感冒、气管炎、老年浮肿等人。鹅肉的食用价值高，处于特殊时期的孕妈咪也是可以食用的，吃清炖鹅肉还能起到滋补强身的效果，还能养胃，中医认为鹅肉能解五脏之热，孕妈咪食用有大大的好处呢。
吃清炖鹅肉有什么好处 鹅肉能解五脏之热，可治疗和预防咳嗽病症。尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘咳痰有很好的疗效。鹅肉能补虚益气，主治中气不足，消瘦乏力等症。
***怎么吃开胃消食治感冒
两者搭配食用，具有清热解毒、滋阴清肺、健肠开胃的功效。***生姜同食治感冒咳嗽 ***具有清热解毒的功效，配以生姜同食，对治疗感冒、发热咳嗽有一定作用。
凉拌白菜心 备料：***心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。制作：选结实的大白菜心，细细的切成丝；大葱葱白顺切成细丝。上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合，拌匀即可。
先将圆白菜洗干净，随后将大筋去除，再将叶子切成块，备用。随后将干辣椒洗净，放入水中进行浸泡。泡软之后切段备用。这时开火，将花椒放入，小火炒，等香味出来后，将之捞出。
做法：加水煎服，每日3次。治胃 材料：小白菜250克。做法：洗净，切细，用少量食盐拌腌10分钟，用洁净纱布绞取汁液，加入适量的糖食用。1日内分作3次，空腹服下。
治百日咳：大***根3条，30克，加水煎服，每日3次。治胃及十二指肠溃疡、出血：小***250克，洗净，切细，用少量拌腌10分钟，用洁净纱布绞取汁液，加入适量的糖食用。1日内分作3次，空腹服下。
饮食一，醋熘土豆丝：做法：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘***相同，但不需勾淀粉。
感冒刚好,没什么胃口,吃什么东西比较开胃呢?
感冒没胃口，是由于***侵犯身体，使全身产生炎症反应，胃肠道粘膜充血、水肿所导致。要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等。它们富含水分和维生素，有润肺止咳的作用，有助于胃口的好转。
多喝水：可以加快***的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。 ***萝卜汤：***心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。
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