食堂家常菜谱家常荤菜_食堂菜谱家常菜做法大全窍门

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本文目录一览：

• 1、适合公司食堂的菜谱有什么?

适合公司食堂的菜谱有什么?

以下是厨艺我来秀为您精心整理：第一套：星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

蘑菇瘦肉汤，鸡蛋汤，排骨海带汤。主食：米饭，馒头，炒饭，花卷，水饺，包子，炒面 食堂（mess hall；dining room；can***）是指设于机关、学校、厂矿等企事业单位、为供应其内部职工、学生等就餐的非盈利性场所。

此外，红色食物还能为人体提供丰富的优质蛋白质和许多无机盐、维生素以及微量元素，能大大增强人的心脏和气血功能。因此，经常食用一些红色果蔬，对增强心脑血管活力、提高淋巴免疫功能颇有益处。

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