大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清淡饮食菜谱大全丸子的问题,于是小编就整理了3个相关介绍清淡饮食菜谱大全丸子的解答,让我们一起看看吧。
辅食菠菜丸子汤清淡美味简单易做?
用料:
菠菜,猪瘦肉各150克,葱末,姜末,酱油,水淀粉,盐,香油,鸡精各适量。
做法:
1、菠菜去根、黄叶,洗净,焯水后,切段。猪瘦肉洗净,剁成泥,放入大碗中。
2、在装有肉泥的碗中加适量盐、酱油,搅拌一下,放入水淀粉、葱末、姜末、香油,继续搅拌均匀,制成小丸子。
清烧圆子做法?
清烧圆子是一道粤菜经典菜肴,做法简单而美味。首先准备新鲜的圆子,把它们洗净沥干水分备用。
然后在锅中放入清水煮沸,加入适量的盐和料酒,将圆子放入锅中焯水至熟透,捞出沥干水分备用。
接着在另一个锅中加入适量清汤,再放入姜片、葱段和少许盐,待汤煮沸后加入焯好的圆子,煮约5分钟使圆子入味即可。
最后将烧好的圆子盛入碗中,撒上少许葱花即可享用。这道清烧圆子口感鲜嫩、清淡可口,非常适合作为一道下饭菜。
清汤丸子的做法?
用料:猪肉400克,生姜1小块,葱白3根,生粉130克,鸡蛋1个,盐适量,熟猪油适量,白胡椒适量,葱叶,香菜各适量。
做法:
1.备好所须用的主料和配料。
2.洗净猪肉(做丸子以半肥瘦夹心肉为佳),去皮切小块,单独切几块肥肉炼点熟猪油。
3.锅内放小半碗清水,倒入肥肉块,开小火慢慢煮,炼油的同时,将切好的肉块和姜片,葱白入料理机打成极细的肉泥(方便后面成型)。
4.打好的肉泥倒入干净的大汤碗,加盐(可多点,后面还要加清水,然后还得煮),白胡椒粉,少量鸡粉,磕入一个鸡蛋,顺一个方向搅匀。
5.然后加入生粉,继续顺一个方向搅拌均匀(生粉和肉馅的比例是1:3)。
6.这时锅里的猪油也差不多了,关火,用锅铲添点出来放干净小碗里,连碗一起放入冷水里隔水快速降下温后倒入肉馅里。
7.继续顺刚才的方向搅拌,并将大半碗清水(家里吃饭碗就行)分次打入肉馅,搅拌直至完全上劲,拿左手虎口试下能挤成丸子形状即可(因为加了清水,这时的肉馅已呈粉白色了)。
8.锅内坐七分满清水,右手拿勺沾下清水(沾下水生丸子就不沾勺了),左手虎口挤丸子,用勺子将丸子向上刮下轻轻放入水中,直到挤完全部的丸子。
材料
香油,葱,姜,双孢菇,牛肉,香菜,精盐,味积鲜,花椒粉,淀粉少许
做法
1.牛肉,双孢菇,姜,葱切成碎末,加少许淀粉,花椒粉,味积鲜,搅匀后捏成丸子。
2.锅内家适量水烧开,下入丸子,注意不要翻动,待丸子凝固结实再翻转,期间加适量精盐,待丸子两次煮沸。
准备的食材:猪肉(瘦肉居多,带点白肉最好)、粉丝一卷、香菜适量、鸡蛋两个;
制作步骤:
1、把准备好的肉加入葱姜蒜在案板上剁碎,也可以用绞肉机一起绞碎(人工剁的更劲道些);
2、把鸡蛋打在剁好的肉上,加入香油、食用盐两勺、食用油适量、鸡精、生抽两勺、蚝油适量,顺时针使劲搅拌,这样肉馅会更入味、肉馅也会更容易抱团,不容易散开,搅拌
食材清单
肥瘦各一半的肉
、 葱姜 、 鸡蛋 、 淀粉
烹饪步骤
步骤1
猪肉选有肥有瘦的,不要太瘦,也不要太肥,太瘦做出来太硬,太肥不成形!
步骤2
加入葱姜适量,一个鸡蛋,再加点淀粉,在顺时针搅拌!
步骤3
淀粉和鸡蛋比例一定要控制好,不能太稀,或太干!口感都不好!!!