大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清淡养胃面条推荐菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍清淡养胃面条推荐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
清淡易消化的食物有哪些？
清淡易消化的食物包括：
1.米粥、面条等流质食物；
1. 流质半流质类食物：包括藕粉、米汤、蛋汤、鸡蛋羹、小米粥、山药等，易于消化吸收，特别是小米粥营养丰富，有养胃作用。
2. 脂肪低的食物：包括萝卜汤、白菜汤、银耳莲子粥、鸡蛋饼、花卷等，脂肪含量低，易于消化，热量较低。
清淡面条做法？
1小葱切碎。煮锅加水烧开备用。
3锅内剩下的水用来煮面条，煮熟后盛起，用凉水过滤一下，控干水分，这样面条更劲道有嚼劲。然后放入刚才调好的大碗中，撒上葱花。就可以开吃了，
做清淡口味的面条，一般***用骨头汤加水兑稀后，洒入葱花或者香菜即可，也可以加一点油菜心，汤里面只放盐就行，其它任何调料都不要放，面条煮好后直接捞进这清淡的汤里面即可。
胃炎吃面条好吗？
中医上认为面条可以温阳养胃，面条有助于消化吸收，胃炎患者是可以食用的。胃炎患者一点要避免吃辛辣***的食物，不喝酒，不吃冰冷的食物，多吃一些清淡的食物(例如：小米粥），多吃软的，有助于消化的食物。要注意饮食规律，不要暴饮暴食。
菠菜清汤面条最简单做法？
材料：菠菜100克，面粉 400克，盐 2克，小苏打 一点点
做法步骤：
步骤 1、菠菜清洗干净，水烧开后，放入菠菜焯水，煮软后捞出。
步骤 2、放入破壁机里，加100克清水，2克盐，打成菠菜汁。
步骤 3、面粉中加入一点点小苏打，用两个指头捏一点就可以了，加入小苏打的目的是煮好的菠菜面不会褪色，颜色依然碧绿，千万不要加多了，否则会发苦的。
菠菜洗净，切段。
准备肉丝，加料酒，生粉腌制片刻后，起锅热油，放入肉丝煸炒，颜色发白即可捞出。
菠菜放入锅中大火翻炒，加入肉丝，加盐调味。
冷水煮沸，下面条，大火煮，注意水不要溢出来，然后加遍冷水，煮熟后捞出，放入事先准备的清汤里，将菠菜肉丝浇头放上面，面就做好了。
原料：挂面、菠菜、纯净水、盐、香油。
做法步骤：
第1步、菠菜摘好，洗净，淖一下，捞出，切寸段，放入碗中。
第2步、挂面备用。
第3步、水烧开，煮熟面条。
第4步、将煮熟的面条捞入碗中。
第5步、加入烧开的热水。
第6步、滴几滴香油即可。
1.将菠菜清洗干净，放入滚水锅中焯一下，捞出，过凉，挤干水分装入碗中待用。
2.取一部分菠菜放入搅拌机中打碎，取汁，放入面粉中，搅拌均匀，和成面团，将面团放在案板上，擀成薄片，卷起，切成宽条。
3.将面条抖了开，放入滚水锅中煮，将面团煮至五分熟是捞出，过凉，放入碗中待用。
4.热锅放油爆香出葱姜末，倒入清水烧开，加入精盐，五香粉，将鸡蛋打入锅中，待鸡蛋定型后倒入面条。
5.将面条继续煮熟时，放入剩余的菠菜。
适合病人吃的清淡美食有哪些，求推荐？
病人饮食应该以清淡有营养容易消化为主，可以用新鲜虾仁蒸蛋羹，青菜肉丝粥，排骨玉米汤。
用2个鸡蛋兑一半的水打匀加入剥好的虾仁蒸熟。煮好肉放入肉丝和青菜一起煮熟。把排骨放水煮熟，再放入玉米炖烂就可以了！
[_a***_]病人能吃固体食物最好还是吃些有点油水的食物，可以早点恢复元气。
到此，以上就是小编对于清淡养胃面条推荐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于清淡养胃面条推荐菜谱的5点解答对大家有用。
