大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小学食堂蔬菜大全菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍小学食堂蔬菜大全菜谱的解答,让我们一起看看吧。
小学食堂大锅菜经典菜谱?
小学食堂年龄段6--12岁之间,这个年级的学生食材要保质保量,营养均衡。特制定大锅菜的菜谱:炒菜类:素菜有,醋溜土豆丝,西红柿鸡蛋,白菜烧豆腐,青炒西葫芦,炒豇豆等。
荤菜类:西芹炒肉丝,五花肉焖四季豆,红萝卜香菇烧鸡腿,红烧鱼块等。
汤:紫菜蛋花汤(免费)
小学生营养午餐荤素搭配实践?
对小学生来说,小学生正是长身体的时候,需要大量的营养,所以午餐的食材在营养上更需要齐全,健康的午餐以五谷杂粮为主,配合新鲜的蔬菜、水果,再配以适量的肉类、鱼类已经蛋类,还需要注意的是口味方面,要防止过于油腻,糖和盐的摄入量不宜过高。以下是一些实践搭配分享:
1.蔬菜准备西蓝花,肉类准备的是排骨,搭配一份西红柿鸡蛋汤,一根香蕉
蔬菜准备西蓝花,肉类准备的是排骨,搭配一份西红柿鸡蛋汤,一根香蕉。
1.西蓝花烹饪的方法是白灼的,锅内烧开水,把西蓝花倒入锅中煮熟,然后捞出来,到少许的生抽和耗油搅拌成汁,浇在西蓝花上;
2.排骨的制作是糖醋排骨,买回来的排骨在锅中烧水焯一边,去掉排骨的血色,用一勺生抽,一勺老抽,一勺料酒腌制10分钟,然后放油炸至排骨金黄,然后锅中放糖,炒至融化成红色,倒入排骨翻炒,翻炒后倒入少许的水,再加入一勺子的盐巴,大火闷煮15分钟,然后小火收汁,收汁时倒入一勺香醋,乘出后撒点葱花即可;
3.西红柿鸡蛋汤,把西红柿切片,锅内放水,倒入西红柿,开煮,等水烧开,鸡蛋打散,倒入锅中,放少许的盐
小学野餐带什么食物去?
1. 三明治:野餐的经典之选,可以选择各种食材,如火腿、鸡蛋、奶酪、蔬菜等,制作成各种口味的三明治。
2. 水果:新鲜水果如苹果、香蕉、橘子、草莓等,可以补充维生素和矿物质,并且容易携带。
3. 蔬菜:准备一些蔬菜,如胡萝卜、黄瓜、西红柿等,可以作为健康的零食。
4. 零食:可以选择一些适合儿童的零食,如饼干、蛋糕、薯片等。
5. 饮料:准备一些饮料,如牛奶、果汁、矿泉水等,以满足儿童对水分的需求。
6. 户外烧烤:[_a***_]野餐地点允许,可以准备一些烧烤食品,如烤鸡翅、烤香肠、烤玉米等。
需要注意的是,野餐前要确保所有食品都经过适当的处理和储存
校园最吸引人的菜园名称?
“新和谐公社”“摩尔庄园”“归园田”“守拙园”“宏伟的果篮子”“保卫萝卜”“北斗七星”……有的立意深远,有的令人会心一笑。高一(16)班的同学们告诉记者,希望每一粒***都能长得又大又圆、长得又好又快,所以给菜地取名“又大又园”;高一(7)班因为取名时正好在上一堂关于宇宙的课,于是赐名菜地“北斗七星”;有班级因为班主任昵称“阿伟”,一致投票通过菜地名叫“阿伟的御菜园”;有班级因为向往古人“***菊东篱下”的意境,给菜地取名“归园田”。
“其实,在校园里种菜是衢州二中的劳动实践传统。这里曾经飘散过水稻的清香,飘荡过师生***茶的歌声,也养过兔子、绵羊、鸡、鸭、鹅。建校时,为了解决蔬菜自给、改善学生伙食、提供劳动基地,学校曾办过农场、畜牧场。到上世纪80年代,入学通知还要求学生报到时带锄头一把。”衢州二中党委书记潘志强回忆说。
到此,以上就是小编对于小学食堂蔬菜大全菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于小学食堂蔬菜大全菜谱的4点解答对大家有用。