大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜谱大全一岁半的问题,于是小编就整理了2个相关介绍菜谱大全一岁半的解答,让我们一起看看吧。
宝宝一岁半大的时候,应该吃些什么菜好?
一岁多的宝宝已经具有了咀嚼能力,很多的固体食物都可以吃了,但还是不能吃和大人同样的饭菜,应以清淡软烂,易消化的为主,固体食物的添加和多样,也是一个由辅食变主食,由单一到多样的过程。
我的宝宝现在俩周多,把我当时常给宝宝吃的几中食物介绍给你:
馄饨,到现在也是宝宝最爱吃的,我个人认为最适合宝宝的食物,按宝宝自己的话说“琨儿是馋孩子,爱吃肉,爱喝汤”。我通常都是自己做馄饨皮,感觉口感更好一些也干净,活好一块面,取一块擀成薄薄的面皮,用刀切成小片,剩下的面放入冰箱可再用俩次,或全包成馄饨冻着,我比较喜欢现做的。馄饨馅可以多9种搭配:胡萝卜肉的,虾仁鸡蛋肉的,蔬菜葱花肉的...调馅时要打一点水,少放调料油盐葱姜。馄饨的汤我是不放油的,撒一点泡好的虾皮,甩个蛋花,点几滴香油,一点盐,酱油,香菜沫,紫菜不易消化我是不太放的,这样,一碗皮薄馅嫰,汤鲜味美的馄饨就好了。做一次,宝宝可以吃俩顿。
有时我也会包成小饺子,盛到大一点的搪瓷碗里,让宝宝自己吃,虽然会有点墨迹,但对孩子也是锻炼。
瘦肉粥,也是我常做给宝宝的,可以搭配各种蔬菜,虾仁,肉丁的瘦肉粥,粥要熬的软糯粘稠,鲜香有味。
宝宝的食物以清淡少油,易消化,营养丰富为主,煎炸烹炒的食物是不适合宝宝吃的。
孩子已经一岁半了,其实除了难消化的东西,什么都可以尝试吃了。首先,家长不用纠结每天都给孩子单独做饭了,因为孩子已经过了添加辅食的阶段,正常的吃平时家里做的饭菜就可以了。
其次,在做菜的过程中,还是要照顾孩子少吃辣少放盐的要求。很多家长,特别是北方的家庭,口味都比较重。如果有孩子,还是将就一下吧。
第三,孩子的奶粉或者母乳也不能停,虽然它们只是补充了,但能为孩子提供必要的微量元素,这个是很重要的。而且段位也要正确,长期喝小宝宝的奶粉,可能会造成孩子微量元素缺乏。
第四,就我家情况来看,跟着大人吃饭有个好处,孩子不容易挑食。记得刚一岁多的时候,就吃馒头沾菜汤,小家伙也能吃半个馒头,然后再喝一碗稀饭的。
最后,还有一个好处是让孩子不觉得自己特殊,长时间单独做饭,让孩子产生一种我很特殊的想法,总觉得自己与众不同,慢慢地就会演变成自私了,好东西也不懂得分享。
我家宝纯奶粉喂养,现在两岁,他大概从一岁半左右开始吃大人的饭。之前呢也是会遵循教科书式的理念,该添加辅食时给他各种尝试辅食,可是就是不怎么吃,什么米粉啊,什么蔬菜粥,瘦肉粥,水果泥蔬菜泥,一概不怎么吃,而且他吃什么都不嚼,囫囵咽,所以吃什么辅食都容易卡住,或吐出来,所以就没有坚持给他一直整这整那的喂辅食,一直由着他喝奶粉。知道有一天,在我们吃饭的时候,小家伙自己开始要馒头,饼,菜吃,而且也会自己嚼了,这样我就知道他开始要吃饭了。早上照常一顿奶粉,喝完玩大概两个多小时,一个煮鸡蛋,半碗米粥,一会儿下肚。中午睡完觉再喝一顿奶,在玩两个小时左右,再给喂些面条或者饺子混沌什么的。晚饭六七点钟,会坐在餐桌旁,跟我们一起吃饭。到晚上9点,睡觉前再喂一遍奶粉,这样一天搞定。我家宝现在不胖不瘦,个头偏高。所以辅食不必要像网上说的六个月后就该添加,宝宝什么时候想吃,能吃,他自己知道,他自己能接受了,自然而然就能吃饭了。
为人母,一心只为宝。我家宝宝,我早餐基本都隔三差五做一份蒸蛋或者水煮蛋对换。有时早餐回买一点菠菜,自己包馄饨煮给宝宝吃。
对于青菜,应该多让宝宝吃这些:西兰花、胡萝卜、白萝卜、菠菜、西红柿、海带、山药、玉米等等。这些都是很有营养的。可以给宝宝身体补充维生素。
一岁半,都可以让宝宝尝试吃的了,只要口味清淡点就可以了。宝宝的饮食方面,注意均衡,别让宝宝挑食就好了。
1岁半宝宝每天除了喝奶还能吃点什么?
我家也正有一个一岁半的宝宝,我家宝宝现在每日的母乳量在500-600ml,作为一个营养师妈妈,我给宝宝做辅食时,会尽量选择多样化的食物来达到平衡膳食。
下面我就将我最近给宝宝做的几种食物写下来,希望可以帮到你。
松饼
所需食材及制作步骤:
1、中筋面粉20g、全麦粉20g、香蕉30g、鸡蛋一个、牛肉20g(生重,蒸熟)、南瓜30g(生重,蒸熟)、油菜30g(生重,焯水)、牛奶40ml(全脂)
3、锅底抹油,小火烙。
4、成品是4个10cm直径的松饼,我和宝宝每人吃俩。