大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家常晚餐素菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家常晚餐素菜谱的解答，让我们一起看看吧。
晚饭素菜推荐？
当然，以下是几道简单易做的素菜推荐：
1. 麻婆豆腐：豆腐切块，放锅中焯水备用；锅中加少量油爆香葱姜蒜末，加入豆瓣酱和各种调料；加入豆腐块煮熟后再放入葱花即可。
2. 地三鲜：茄子、土豆、青椒分别切成小方块待用，锅中加油爆香葱姜蒜末，加入茄子块翻炒，再倒入土豆块和青椒块一起炒熟，加入盐、糖、酱油等调料即可。
3. 素炒饭：煮熟米饭晾凉后备用；锅中倒入少量油，加入豌豆、胡萝卜和玉米等蔬菜翻炒，加适量盐和鸡精调味，最后加入米饭翻炒熟即可。
希望这些素菜推荐能够帮到您，祝您享用愉快！
低脂晚餐家常做法？
做法：
1鸡胸肉切成小块，加一勺料酒，一勺生抽，少许食盐和白胡椒粉，加一勺淀粉拌匀腌制十分钟。
2荷兰豆摘两头去筋，沸水中焯一分钟捞出。
3锅里倒少量油，把鸡胸肉炒焦黄，放荷兰豆，加一勺生抽，一勺蚝油（可不加），翻炒均匀即可哦！
以下是一些低脂晚餐家常做法：
1. 烤鸡胸肉：将鸡胸肉切成薄片，加入调味料如盐、黑胡椒、迷迭香、酱油、白醋等，放入烤箱烤制即可。
2. 清蒸海鲜：将虾、蚌、扇贝等海鲜放入蒸锅中蒸制，调味料可放少许葱姜蒜、酱油、料酒等。
3. 素炒菜：将各种蔬菜洗净切块，放入平底锅中用少量橄榄油煮熟，调味料可放少许盐、酱油、白胡椒等。
4. 烤三文鱼：将三文鱼切成薄片，加入调味料如盐、黑胡椒、酱油、柠檬汁、蒜泥等，放入烤箱烤制即可。
1. 紫薯番薯沙拉
材料：紫薯、番薯、青豆、洋葱、橄榄油、盐、黑胡椒粉、柠檬汁、芝麻酱。
做法：紫薯和番薯切成小块，蒸熟备用。青豆焯水烫熟后捞出备用。洋葱切成葱花备用。将橄榄油、盐、黑胡椒粉、柠檬汁和芝麻酱混合拌匀，做成沙拉酱。将紫薯、番薯、青豆和洋葱混合，加入沙拉酱拌匀即可。
2. 香煎鳕鱼配蔬菜
材料：鳕鱼、胡萝卜、西兰花、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香、柠檬。
做法：胡萝卜、西兰花切成小块，焯水烫熟后备用。鳕鱼洗净抹干，用盐、黑胡椒粉和迷迭香腌制十分钟。在平底锅中倒入橄榄油，将鳕鱼煎至两面金黄即可。将煎好的鳕鱼和蔬菜摆盘，滴上柠檬汁即可食用。
我想做一顿晚餐，要做什么菜好呢？要简单又好吃的？
不管任何山珍海味，都比不了家常的回锅肉，炖个烫菜，一个素菜！珍馐海味不能天天吃，一个是，口袋里的票子不允许，二个是，身体不允许！
我家二哥，本就是做餐饮的老师，我做任何菜可以说都比不了他做的味道，平时我也几乎不下厨，如果我突然某一天做好一顿晚餐，二哥回来不晓得会是什么心情呢？
他可能第一句话会说？今天太阳打西边出来了[捂脸][捂脸][捂脸]……
他可能会说，你做什么都无所谓，只要能做熟就行……[害羞][害羞][害羞][害羞]
他可能还会说，“好吃，好吃！”转身趁我不注意，悄悄吐掉……[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
哎！算了，我还是不“毒害”我家二哥了！还是乖乖吃现成吧！
哦对了！“不管任何山珍海味，都比不了家常回锅肉”，这是我家二哥常说的[泪奔][泪奔]所以在家里我就几乎没吃过山珍海味[流泪][流泪][流泪][流泪]！
一天，二哥跟我说，“要是那一天我生病不能动了，你可怎么办哟！你还是要多进厨房呀”！
我说，你就是嫌我做不来饭嘛！到时我喊外卖………
但是我心里知道，外卖没有二哥做的味道好，吃着也不温暖，送上门来冷冰冰的……
到此，以上就是小编对于家常晚餐素菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于家常晚餐素菜谱的3点解答对大家有用。
