大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于李时珍家常菜谱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍李时珍家常菜谱的解答,让我们一起看看吧。
晒干的墨鱼怎么做?
墨鱼干炖排骨。食谱如下: 将墨鱼干剪成小块或小段,置于清水中浸泡约半天,然后洗净备用。(有些部位剪起来是很费力地耶); 小排适量,开水焯一下,洗净。 砂锅放适量清水,将姜块(大一点的,用刀拍松)、天麻(不是必需)、当归(亦不是必需)、枸杞(同样不是必需)、焯好地小排、小墨鱼块一一放入,先是小火,后转大火,开锅后加几滴醋(为的是排骨中的钙更好地释放),再转小火。一个半小时至两个小时即可。 食前加少量盐。 墨鱼干烧肉. 先把肉加水,烧开后,把浮在肉上面渣捞去. 把发好,切块的墨鱼干放进去烧开以后,用小火烧10分钟,就可以加酱油,料酒和糖了,以后就跟烧红烧肉一样的,再用小火烧20分钟就差不多了 墨鱼干节瓜煲猪踭 中医认为墨鱼有养血、滋阴、益胃、通气、祛瘀止痛的功效,李时珍称它为“血分药”,谓妇女贫血、血虚和闭经的佳品,配以消暑、解渴、健脾的节瓜,滋阴润燥的猪踭肉,不但其汤味美,且十分有益。 墨鱼干冬瓜汤 材料:干墨鱼120克、节瓜800克、猪踭肉500克、红枣3枚、生姜2~3片。 烹制:节瓜刮去皮、红枣去核,均洗净;干墨鱼用清水浸泡1小时,洗净,可取去墨鱼骨;猪踭洗净,不必刀切;然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2个小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供2~4人食用。
主料:干墨鱼适量,花生适量,莲藕适量,核桃适量,陈皮适量,鸡骨适量
辅料:姜适量
做法:
2.先把洗泡过的鸡骨与墨鱼干放入压力锅里。
3.然后依次将莲藕、花生核桃等材料统统放入。
4.锅里注入没过材料的清水即可盖上盖子开始煮沸。
5.大火煮沸半小时后继续慢火二十分钟,饮用之前放调味加上葱花即可
除去体内湿气的粥有哪些?
除去体内湿气的是赤小豆十薏米比较妥当。下边我就给大家介绍一个的食疗方:
赤小豆薏米粥
【原料】赤小豆约50克,薏米50克,白糖适量。
【制法】先将赤小豆、薏米淘洗干净。然后,入砂锅把赤小豆、薏米加水煮至烂熟成粥,粥成后加入白糖,稍煮即成。
【效用】清利湿热,健脾补肺。利小便,通乳汁。适用宜脾虚湿困,食少泄泻,水肿病,包括急慢性肾炎,肝硬化腹水,脚气浮肿,小便不利,风湿痹痛,以及产妇乳汁不通。
【主料介绍】赤小豆作为食物,其营养成分虽然不如大豆丰富,但它也同样含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铝、铜、铁,以及维生素A、B、C等多种养料。其药用价值,主要是利尿。赤小豆味甘微酸,性平无毒,有除热毒,散恶白,消胀满,利小便,健脾止泻,通乳的作用。主治心脏性水肿。肾炎水肿,肝硬化腹水,脚气病浮肿,营养不良性水肿,用赤小豆煮粥,不仅可以利尿。还可增加健脾养胃的效果。无论年老体弱,久病虚衰,凡属水肿浮肿,多服久食,均能收到理想效果。
此粥有和水消肿之功,无任何副作用,作为一种***食疗方法必须坚持长服多服,方能巩固疗效,此外,中药另有一种“红豆”,外形特点是半粒红半粒黑,属广东产“相思子”,是有毒之品。
薏米:苡米即薏苡仁,可以吃,亦可入药。性甘淡、微寒,既能清肺排脓以治肺痈,又能健脾利湿以治水肿及濡泄症,且能祛湿蓄经脉之痹证。故凡湿蕴而夹有热象者,即可辅以此粥。做早餐或夜霄食用。惟因阳气虚弱而致水湿停蓄者,不宜多食。
到此,以上就是小编对于李时珍家常菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于李时珍家常菜谱的2点解答对大家有用。