大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜谱白山药做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍菜谱白山药做法的解答，让我们一起看看吧。
蓝莓山药怎么做？
蓝莓山药在餐厅是点击率比较高的一道菜，备受女士欢迎，山药还是人所众知的滋补佳品，常吃山药有利于脾胃消化吸收，强健机体，滋肾益精，预防心血管疾病，从而益智安神，延年益寿，山药不仅是糖尿病者食疗佳品，还是爱美女士美容减肥的天然纤体美食。山药软糯润滑，口味香甜，还可压成不同的造型，再配色泽宜人，味道酸甜清香的草莓酱，不仅创造出了美味，还是一道非常好的滋补营养美容菜品。
食材
铁棍山药 2根
草莓酱 适量
蜂蜜 适量
方法/步骤
1、首先准备好食材，铁棍山药，草莓酱、蜂蜜，如图所示。
2、然后把铁棍山药洗净，用蒸锅蒸20分钟左右，一直到蒸熟为止，如图所示。
3、把蒸熟的山药趁着热乎去皮，如图所示。
4、然后把它压成山药泥，如图所示。
做法
第1步山药洗净去皮，注意处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山药中，将山药插穿
第2步取出山药趁热用勺子把山药压成泥
第3步在山药泥中加一点点盐 第4步再加入一点牛奶，这时山药泥更顺滑与更香甜
第5步取蓝莓酱一大勺，加一点水稀释
第6步再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。把山药泥团成山药球，或者其它形态，再上面淋上蓝莓酱即可
1;首先准备制作蓝莓山药的食材;铁棍山药、白糖、纯牛奶、蓝莓果酱、蜂蜜。
2; 先将铁棍山药去皮，用清水泡去粘液，锅中烧水，水开后将山药放入蒸锅蒸10分钟（蒸制用筷子轻轻穿透山药就可以了）。
3;蒸熟的山药盛出放到盆内捣碎成山药泥，加入适量白糖（白糖可以多放一些调味），再放100毫升左右冰镇的纯牛奶，（这一步是为了增加山药的口感，让山药吃起来更加绵软）。
4：把处理好的山药泥用勺子挖成小球状，放入盘中摆盘备用。
5：再准备一个空碗，碗中加入2勺蓝莓果酱，2勺蜂蜜（如果喜欢吃偏甜的可以适量多加一些蜂蜜），2勺清水，搅拌均匀后将蓝莓果酱均匀的淋在事先准备好的山药泥上即可。
1-2岁山药辅食食谱？
一到2岁孩子辅食以下是食谱
用料，鸡蛋 1个，胡萝卜 三分之一根，面粉 15克，虾仁 4克，盐 少许，山药 半根，红枣 6颗，西兰花 少许，糯米 少许
步骤一，红枣山药糯米粥，红枣切丁去核，山药切丁，加水和糯米一起煮。煮熟后，放入料理机，不打也可以，因为红枣我没去皮，所以打碎。
步骤二，鲜虾，西兰花，鸡蛋料理机打碎，放入面粉搅拌，可以煎饼了。西兰花个胡萝卜水煮，加入盐和核桃油。煮熟捞出。
红枣山药糕做法，
用料红枣 10个，铁棍山药 去皮后90克，鸡蛋。
原料就这些，简单吧？我用的是中等大小的若羌灰枣、铁棍山药、普通鸡蛋。
红枣用剪刀把果肉剪下来。
山药红枣糕
红枣去皮去核蒸熟打成泥，山药蒸熟也打成泥，加入一个鸡蛋，少许冰糖或不加。盘底抹少许油，利于取下山药红枣糕，开水蒸10分钟即可食用。
山药苹果泥
山药去皮切片（利于快速蒸熟），苹果去皮切片，蒸10分钟，放入搅拌机内，加少量水打成泥，即可食用。
到此，以上就是小编对于菜谱白山药做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜谱白山药做法的2点解答对大家有用。
