大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于月子餐家常饭菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍月子餐家常饭菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
如果客户要求月嫂要买菜和煮家人饭,那怎么安排时间呢?
经常会看到一些家政公司的月嫂单,上面提了很多很多的要求:要专业、要多年经验、要会月子餐、要懂护理孩子和产妇、要懂产康、要金牌月嫂。。。然后给出的工资只是初级月嫂的。
其实在很多一线城市有很多三口之家是没有老人帮忙照顾月子的,孩子爸爸需要工作,请来的月嫂如果需要去买菜做饭很正常,只要事先说好就行了,月嫂买菜和做饭的时间孩子妈妈自己帮忙照顾孩子,每个星期请钟点工打扫卫生,如果孩子让月嫂照顾,家务也一股脑推给人家,这样人家工作量很大,会很辛苦的,互相体谅一下
首先一定要给雇主讲清楚月嫂的职责范围,每个行业都有每个行业的行规,任何职业也有对应的职责范围,月嫂光是照顾产妇和婴幼儿已经很累了,如果加上一大家子的做饭洗碗会更累。
建议:
一、可以要求加工资,具体加多少可以参考当地的做饭小时工。
二、如果不同意加工资,你还想接这单的话,要提前说清楚,做一家人的饭也只能是简单家常菜,主要还是得以月子餐为主。
注意:
丑话说前头,职责讲清楚!以免引起不必要的矛盾***。
香菇的十种最佳吃法?
另外试过的搭配是香菇炖鸡,香菇焖鸡,香菇上面放肉末蒸熟了,香菇炒鱿鱼墨鱼或虾,香菇炒蛋,菇类杂锦小炒,里面含香菇,还有香菇切丁肉沫配香葱一起蒸豆腐,烤香菇洒上辣椒粉,或孜然粉,椒盐,都很美味。
2,炸菇。外酥里嫩,好吃停不下来。
3,孜然香菇,香辣过瘾,越嚼越香。
5,香菇闷面,看起来红润光亮,吃起来劲道爽滑。
4.香菇焖豆腐,香菇8朵,豆腐300克,瘦猪|肉50克,红辣椒二个。
5,香菇豆腐汤。
6,香菇青菜汤。
7,炒鲜香菇。
8,香菇杪青椒。
9,香菇鸡肉粥。
10,香菇竹笋包。
香菇做法有很多,比如常见的有香菇炒青菜,香菇炒肉,素三鲜,香菇可以和很多种菜调配,做汤也可以,包包子也可以,比如香菇莲菜包包子就很好吃,香菇和鸡腿蒸在一起也不错,先将鸡腿洗净再腌制,腌制可以按自己的口味调制把香菇洗净放入碗或盘中底部,将腌制好的鸡腿放在香菇上,大火蒸四十分钟就可以
产妇有一点胃溃疡,月子餐食谱该怎么办?
这个没有你想的那么复杂,胃溃疡又是在月子期,那么饮食上还是清淡为主,清淡是主要,平常家常菜就可以,但是营养要跟上,饮食均衡,荤素搭配,鸡汤、鱼汤、蔬菜等都是很好的。清炖的最好。
胃溃疡是一种常见的胃病,任何人都可能会得。而产妇作为特殊的群体,不能随便吃胃药,最常见的是用饮食调整。月子餐食谱可以搭配吃糯米粥,糯米和跟你100克,红枣七枚,按常法煮粥,煮至极烂,经常食用。
适于脾胃虚弱型溃疡和十二指肠溃疡。
胃溃疡的人蛋白质是比较缺乏的,这个时候月子餐要以蛋白质类为主,动物蛋白和植物蛋白交替补充,各种微量元素也要注意摄入,同时补充益生菌,这样可以很快更好的修复溃疡面,有利于食物营养的吸收利用。