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40到50岁三餐食谱?
答:40到50岁,属于中年人了,一日三餐就显得尤为重要。
50岁女性一周最佳食谱?
推荐:黄芪鲜虾仁汤
【功效】:补血养颜、丰乳健体
【材料】:黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。
【烹制】:各药材洗净,稍浸泡;鲜虾仁洗净。中药材放进瓦煲内,加清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后改文火煲约1个半小时,弃药渣留药液,加入鲜虾仁同煎10~15分钟,调入适量食盐和少许生油便可
早餐,加餐,午餐还有晚餐,同一牛奶,鸡蛋面包,午餐,米饭,山药炖排骨,西芹百合,晚上就简单了喝点稀饭,女性食谱,早餐,可以用定时电饭饭煲预约煮粥,多放点各种杂粮,没油盐不加糖,很多…每天都差不多的调理伙食,营养搭配合理用餐
50-60岁一周早餐食谱?
早餐:亚麻籽燕麦黑豆浆,还可以吃一些燕麦鸡蛋羹和蒸食物等,除此之外,还可以喝些新鲜的水果,比如苹果,香蕉等,再就是还可以喝一杯酸奶。
午餐:红小豆米饭,再配合一些肉末木耳炒圆白菜,还可以再吃适量的生菜沙拉和无糖酸奶
晚餐:红小豆米饭,可以适当的吃些番茄、笋丁、虾仁和木耳,还可以喝适量无糖酸奶。
50平方的店面适合做什么?
现在随着二孩政策的开放,家长们对于孩子的兴趣爱好方面越来越重视,不妨看一下儿童互动体验馆,不仅可以提高孩子的动手动脑能力,而且还可以培养孩子的兴趣爱好,在店里可以动手制作diy包包,玩偶彩绘,手工帽子,儿童巧克力等动手动脑能力强,近百项内容,综合性的经营内容,为经营者带来多点收益,并且灵活性的经营内容,既可以以教课系列,也可以是亲子互动。
家长们愿意付出,孩子们也学的开心。
一个50平方的店面适合做小型零售店、咖啡馆、小型餐厅、美容院、小型工作室、书店、花店等。这些业态可以在有限的空间内提供商品或服务,满足顾客的需求。同时,50平方的店面也可以通过巧妙的布局和设计来最大化利用空间,创造舒适的环境,吸引顾客并提升销售额。
想创业50平小屋,不让做有油烟餐饮,干点啥能养家糊口奔小康?
有此一问,看来这位朋友至少没有除餐饮以外的特殊手艺了。想创业50平小屋,不做餐饮,那真的要看你的小屋子是在哪个位置。
如果是在农村或者县城的话,可以加盟个快递公司,做快递的收发。反正现在网上购物已经成为了习惯了。即使是在县城、农村慢慢的也多起来了。很多农村做电商,也是需要快递公司的。做这个不需要什么太大的地方,也不需要什么特殊的手艺。
如果是在经济发达的地方,特别是在小区的出入口、城中村的出入口,或者商业街之类的,那加盟个连锁便利店品牌是不错的。像在我们广东这边,有很多便利店品牌是做得不错的,美宜佳名气很大,也有很多店,不过就是投资有点小贵;还有一个合家欢,就是我朋友加盟的那个,听说在广东也有不少店,他们的性价比还不错。加盟这样的店基本不怎么操心,收入也比较稳定。
再如果你要是店铺位置不是太好,也可以考虑开个***店或者沐足店这种,是不需要太显眼的位置,不过就是需要花点精力去做营销推广,要让周边的人知道你这家店在做什么。
其实,只要人勤快点干啥都能养家糊口。预祝你创业成功,早日奔小康!