大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于昌都美食菜谱简单清淡点的问题，于是小编就整理了2个相关介绍昌都美食菜谱简单清淡点的解答，让我们一起看看吧。
去西藏旅游时，吃饭、住宿、交通工具和***活动方面有哪些注意事项？
***，我认为人生必须要去一次！但去过后就中毒了，要想解毒，必须再去，因为太美了。
首先说吃饭，要看你自己的口味，我是去过***后，实在是吃不了那里的东西，糌粑，***用手和青稞面加奶等，看看就好，不习惯！吃过糌粑，血肠等还是不习惯，尝尝还行，当主食真不行！但也不要怕，***好多四川人在做生意，川菜我想大家应该都喜欢的，但路上就要多买方便面或饼干啥的！但此处真要提，去***看见***的酸奶一定要吃，比我们平常的好很多，真香啊！
其次是住宿，这主要是是看你的路线如何？但既然出去玩，就应该什么都尝试下，我去***时，住过自带的帐篷，看着满天的繁星也是一种享受，住过***家感受到藏族人民的热情好客，当然也住过民宿，酒店！我认为既然好容易出去就应该都尝试，过后那就是一种美好回忆。
最后说交通，自驾应该是最好的！只有这样才能更好的，自由的享受美景，想走就走想停就停，这样才能领略***的风景。现在的汽车几乎都可以，是越野车最好。我就见过开奥拓去***的，厉害吧！
提醒一下，去时要看路线，时间的选择也重要尽量不要雨季，去***不要快速跑来跑去，慢慢习惯高原气候，实在不行就买几罐氧气，高反这要看人的状况，心态！愿你能平安快乐…
有个旅行者这样描述藏地旅行后写下：
找个平庸的女人，在藏北或者阿里草原安家，远离城市的喧嚣，享受刀耕火种给我们的真实，早晨在酥油茶的香气中醒来，和着糌粑就着初升的太阳，在草原上数着牛羊看着儿女们捡拾着牛粪饼，晚上则在我那张吱吱嘎嘎的破床上和老婆享受着无穷的***，鼾睡，迎接重复的第二天......！
说到***旅行，很多人都认为那是个神秘的“目的地”，“***”对于他们来说既向往，但又有些害怕，高海拔、不确定的线路、完全不同的人文环境........，太多不确定让准备前往旅行变得迷茫，那我们就来说说，***旅行，我们要注意什么！
***旅行的吃：
***饮食受四川饮食的影响比较大，在进藏旅行的路途中，以麻辣的川菜为主，甘、青饮食为扶，如果你是南方人，饮食相对清淡的旅行者，那在点菜的时候一定要交待：少油、少麻、少辣......，另外海拔较高的地区相对干燥，而藏区的水果相对较贵，自驾旅行可以提前准备些可以保存的水果，途中充足饮水。
***旅行的住宿：
把自己当成普通一员，吃方面除了自带以外，当地食物是羊肉，牛肉和藏香猪，绿色蔬菜比较少且偏贵（除去***，林芝等大城市），住方面旅游热点需要提前预订否则有钱也住不到，也有很多APP中无法找到的旅社，需要其他途径查找。行还是根据自己要去的地方配备合适的车和具备相应技能的司机，公交需考虑时间及天气影响。至于***，短期旅游的建议不考虑，防高原方法说得很多，就说第一天有反应需安静休息，如无法康复选择离开，不得硬撑，否则就是搏命。
去***建议自驾或拼车入藏，因为***旅游不在目的地而在沿途，318川藏线号称中国景观大道，沿途的草原、群山、湖泊、雪峰、冰川以及藏区的风土人情一定会让你流连忘返，到了***如果前往布宫最好自己事先找些资料了解一下布宫，这样多少对布宫有一些概念上认识，不然进了布宫纯属凑热闹，旺季进布宫最好在当地找个旅行社，这样可以免去许多索碎之事。
进藏和出藏沿途住宿建议在低海拔的城镇入宿，比如巴塘、八宿、林芝、***，这样可以避免晚上休息高反困扰，另外有条件的说最好找一些有供氧设备的宾馆。
318线沿途吃饭基本没什么问题，尤其川菜馆可以说比比皆是，另外象牦牛火㶽、松茸菌菇火㶽、林芝石㶽鸡沿途也不少，但基本都是肉菜，鱼很少有的话价格也有点贵。入藏后晚餐不建议吃得太饱，如果想方松心情也不建议喝太多，川藏自驾多少都有高反，不然晚上休息很不舒服，我在稻城的那个晚上吃了一大堆牦牛肉，晚上肚子涨得难受没法好好休息。
青藏线上的食宿就没有川藏、***这样丰富了，***到格尔木1千2百多公里沿途建议在那曲可以住宿、休整、补给，其他地方不建议留宿，尤其那曲到格尔木计8百多公里，沿途经过唐古拉山口、雁石坪、可可西里、昆仑山口等一路海拔都在4500米以上，晚上不仅容易高反而且入夜后青藏线温度骤降基本上在0度以下，留宿休息是很危险的事情，而且沿途也没什么象样的宾馆饭店可供住宿，有的话也是路上的小板房住宿条件极差，所以那曲到格尔木务必一口气驶出青藏线。
青藏线上吃饭问题最好自己带些干粮，青藏沿途除当雄和那曲有象样的饭店，其他地方都不怎么样甚至没地方吃上一口热饭热面，干粮最好带几瓶红牛、矿泉水、压缩饼干、巧克力、肉干等。
交通工具最好是suv或越野车，小排量车最好带涡轮增压，高原地区本来就缺氧，小排量自然吸气的动力会大打折扣，虽说现在沿途基本都是柏油路了，但还是有几段烂路泥泞路。
最后祝每个进藏自驾爱好者，一路顺风顺心！
头条的上神们，请问有没有去过***的？路况环境如何？七八月去合适吗？需要准备什么？
我去过***那里，你想怎么去***那里，是做火车去，还是自己开车去，去***前要去医院检查一下身体，看看自己的心脏怎么样，身体没有问题你就可以去，最好是先到青海西宁那里呆几天适应一下环境，要是开车去就得注意了，那里的气候变化无长，山这边阳光明媚，山那边风雪交加，我去时看到好几辆内地车一转弯就翻到路边了。
318来回走了七八趟，青藏二趟，318进藏处在扩建有四十公里烂路跑慢点轿车也能走其余都是柏油路，青藏几百公无人区高反严重，还有搓板路轿车稍不注意前脸就没了，七月份是雨季道路到处塌方飞石泥流堵路，去年我过无人区时堵了二百公里叫天不应叫地不灵，若走318过林芝后在松多下高速，翻米拉山走县道至山南这一路景色不输318上任何景点，准备高反药感冒药及一两天的水和食物备用，再带二个小瓶氧气罐有备无患
去***要注意很多问题 我大概总结了4点，希望对你有所帮助
预防高原反应的药有很多，只要去药店咨询一下医生都可以告诉你。大家最熟悉的就是红景天，有胶囊型的，口服液型的，也有原型的红景天，可以泡水喝。这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。
有时候即使服用了预防药，但高反还是不可避免的发生了，那怎么样去缓解，减少自己的痛苦。缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或者肌肝口服液、高原安；如果头疼，那就要服用百服宁止痛药，葡萄糖对高原反应也有一定的缓解作用。
高原反应后还是要多躺床休息，减少运动，饮食方面要清淡为主，如果严重，可以***取吸氧方式，吸氧的效果比较明显。
重感冒了最好不要去***。
为什么感冒了不能去***呢？感冒的时候，肺和气管都会产生炎症，而这个时候人体的抵抗能力差，高原氧气少，比较干燥，那感冒就很容易恶化，那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎，这样的后果大家都是不愿承受的。如果感冒了，先治好感冒再出发。轻微的感冒一般没有问题。
什么时候去***最好？
在整一年中，四月到十月是***最好的季节，温暖舒适而不炎热。但这个时候也是***旅游的旺季，游人非常多，与此相关行业消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。这个时段游客很少，你见到的也是地道的***风情。七八月份是***的雨季，不过一般都是晚上有时才下雨，那个时候也是人最多的时候。
进藏选择什么方式好？
进藏主要有三种方式：汽车、火车和飞机。汽车消耗时间长，消费支出也比较高，但身体对高原的适应有一个比较长的时间；火车进藏的时间较汽车短，而且可以分段进藏，消费支出最少，身体也是可以慢慢适应海拔的身高，减少高反的概率；飞机进藏只需几个小时就可以，但海拔的变化比较剧烈，高反的发生的概率也是最高的，所需要的花费也不少。建议，火车进来，飞机出去
到此，以上就是小编对于昌都美食菜谱简单清淡点的问题就介绍到这了，希望介绍关于昌都美食菜谱简单清淡点的2点解答对大家有用。
