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猕猴桃、橘子、苹果,谁是水果中的维C之王?济南蔬菜水果小程序给你答案?
猕猴桃是营养最为丰富、世界上消费量最大的前26种水果之一,果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。
因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。营养价值及功效: 猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力,并且对维持心血管健康具有良好效果。橘子的营养价值 1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用; 2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇; 3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧、降血压、扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品; 苹果的营养价值主要有以下三点: 1、降低胆固醇 苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能保持血糖的稳定,还能有效降低胆固醇。2、促进胃肠蠕动 苹果中含有丰富的有机酸和纤维素,这些营养物质可以加快肠胃的蠕动,促进排便。经常食用苹果,就可以轻松排出体内毒素,同时也能帮助我们缓解大便干燥的症状。3、维持酸碱平衡 苹果是碱性食品,吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。山东省济南市平阴县东阿镇阿胶路20号生产磷酸二氢钾吗?
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青州蜜桃和冬雪***区别?
青州***和冬雪***都是桃子品种,它们之间的区别主要体现在以下几个方面:
1. 产地:青州***产自山东省青州市,而冬雪***则是在青州***的基础上选育出的新品种。
2. 成熟期:青州***的成熟期在 9 月下旬到 10 月上旬,而冬雪***的成熟期在 10 月下旬,属于晚熟品种。
3. 口感:青州***以口感鲜美、清香脆甜、晚熟耐藏、汁多味美而著称,冬雪***则具有含糖量高、味道甘甜、果色鲜艳等特点。
4. 品种特点:青州***久负盛名,其果色泽艳丽,肉质细嫩,含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分。冬雪***则是在青州***基础上选育出的新品种,单果重 150 克左右,含糖量 16%,味甘甜,果色鲜艳,较耐储存。
5. 药用价值:青州***的根、皮、叶、花、仁皆可入药,桃仁为中医要药。冬雪***的药用价值与之相近。
总的来说,青州***和冬雪***在产地、成熟期、口感、品种特点和药用价值等方面有一定的区别,但都是美味可口、营养丰富的桃子品种。
1. 产地不同:冬雪***产于中国山东省济南市历城区的寒露山区,而青州***产于中国山东省潍坊市青州市。
2. 外观不同:冬雪***果皮呈红色,果肉黄白色,果形较大且稍扁,果面有明显的红色条纹,果肉质地细腻多汁,口感甜脆;而青州***果皮呈***或红色,果肉***或白色,果形较小而圆,果面光滑,果肉质地较硬且脆,口感甜润。
3. 成熟时间不同:冬雪***一般在8月下旬成熟,而青州***一般在7月下旬成熟。
4. 营养价值不同:冬雪***含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳等功效;而青州***含有丰富的维生素A、C、E、钾、镁等营养成分,具有润肺止咳、美容养颜等功效。
总的来说,冬雪***和青州***虽然都是桃子,但它们的产地、外观、成熟时间和营养价值等方面都有所不同。
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