肚子不舒服清淡的菜谱,肚子不舒服清淡的食物有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肚子不舒服清淡的菜谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肚子不舒服清淡的菜谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 腹泻肚子疼，吃什么食物或水果好？

腹泻肚子疼，吃什么食物或水果好？

腹泻后最好以清淡饮食为主，先不要吃水果、冷饮、辛辣***食物等，提倡清粥、咸菜、米汤等，多休息，多喝水，最好是温水，待腹泻好转后，再正常饮食。平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣***的，戒烟酒，避免熬夜劳累，少食多餐，可以顺时针***腹部。

到此，以上就是小编对于肚子不舒服清淡的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于肚子不舒服清淡的菜谱的1点解答对大家有用。