大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西餐菜谱家常水果沙拉的问题,于是小编就整理了4个相关介绍西餐菜谱家常水果沙拉的解答,让我们一起看看吧。
香蕉梨水果沙拉做法?
香蕉水果沙拉,味美香甜,有润肠通便,美容养颜的功效。下面就给大家介绍用香蕉做水果沙拉的做法。
准备好食材。
把梨去皮洗净也切成滚刀块。
把香蕉、苹果和梨块全部放入盘子里,加入沙拉酱和蜂蜜,搅拌均匀。
再把巧克力奶油挤在水果沙拉上增色点缀,这样香蕉水果沙拉就做好了。
水果沙拉摆摊做法?
1、先准备好所有水果:苹果、梨子、哈密瓜、西瓜、火龙果、橙子、猕猴桃、杨桃、菠萝、黄桃、圣女果、草莓。
2、将水果洗净并去皮。
3、把苹果、梨子、哈密瓜、西瓜切成小块状,将杨桃切成片儿状,小圣女果对半切。
4、把苹果、梨子、哈密瓜浅颜色的水果垫底装盘。
5、然后把鲜艳颜色的水果呈金字塔形状堆在上面。
做法:
首先把火龙果去皮切小块,放入盘中;再把奇异果去皮切小块,放入盘中;
接着把草莓切成四等份,放入盘中;
然后把圣女果对半切开,放入盘中;再把芒果去皮切小块,放入盘中;撒上蓝莓,淋上沙拉酱即可。
做法是需要食材:西瓜200克、甜瓜200克、薄荷糖浆10克、薄荷碎10克、薄荷叶装饰用少许。
将西瓜和甜瓜分别去皮,切成2厘米见方的小粒,在沙拉碗中放入西瓜粒,甜瓜粒、薄荷碎、薄荷糖浆混合均匀,入冰箱冷藏30分钟。
将西瓜粒和甜瓜粒在盘中摆成魔方状。再摆上少许薄荷叶装饰即可。
这三款都是我自己在家里做的,有生菜,萝卜丝,紫甘蓝,豆角,鸡蛋,西红柿(烤+腌)肉类一般是鸡肉,我用的培根,佐料主要是橄榄油,醋,黑胡椒,盐巴,或者可以加些沙拉酱,但是有前面四个沙拉一般就很不错啦!
水果沙拉怎么做?
方法一是准备酸奶1杯、苹果1个、鲜橙1只等水果,将水果去皮分瓣、切丁后,将所有水果放入碗里,浇入一杯酸奶,搅拌搅匀就完成了。
方法二是准备苹果1个、沙拉酱等,将水果切丁后装盘,再把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。
1、将苹果、梨、火龙果、菠萝和香蕉都去皮,切成一粒粒方方正正的,然后放入盆子里面搅拌均匀。
2、生菜叶清洗干净,凉干待用。
3、把生菜叶放在果盘里面的底部,然后上面放拌好了的水果粒。
4、再将奶酪,柠檬汁一起搅拌均匀,最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富,美味可口的水果沙拉就出来了。
苹果、橘子、香蕉、梨,这些怎么做水果沙拉?
主料:酸奶300克辅料:苹果2个、橘子2个、香蕉一条、火龙果半个做法:
1、各种水果洗干净2、香蕉去皮切成丁,放入盆里3、苹果去皮也切成丁,同样倒进去4、火龙果丁也倒进去5、最上面是橘子瓣6、最后淋入酸奶,拌匀即可小贴士:1、酸奶代替沙拉酱的理由:由于沙拉酱含有大量脂肪,如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话,大约可以产生200千卡以上的热量,所以,钟情沙拉的女孩们如果要减肥,最好选择其他更适合的食谱。酸奶中蛋白质和钙的含量较多,口味酸甜,和沙拉酱的感觉相似。又因为酸奶比较黏稠,特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性,非常适合拌沙拉,水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。
2、各种的水果形状统一才漂亮哦!
3、冷藏片刻口感更好。
到此,以上就是小编对于西餐菜谱家常水果沙拉的问题就介绍到这了,希望介绍关于西餐菜谱家常水果沙拉的4点解答对大家有用。