大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***清淡素食菜谱推荐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***清淡素食菜谱推荐的解答，让我们一起看看吧。
***阳了后，如何防护和保养的呢？
我是12月12号阳了的，发烧一天一夜，吃了一粒布洛芬就好多了。***阳了如何保养，我以自己的体验跟大家分享几点建议，第一，饮食方面，要以清淡、温暖、容易消化的半流质为佳，避免生冷寒凉的食物、煎炸烧烤易上火的食物，饭菜要清淡，调味品少放；第二，日常起居要规律，尤其年轻人要少熬夜，保持心境平和，体力劳动要适量，注意休息；第三，***病程进入后半段或者***初愈，体质较弱，不适宜剧烈运动，网上也有报道年轻人***初愈就爬山，打羽毛球，结果引发***性心肌炎，所以运动要有度，不要大汗淋漓，容易伤风。
老年人得了***要注意些什么呢？
老年人得了***除了和年轻人一样要注意的事项外，更要注意老年人的基础病，高血压，心脏病，糖尿病……因为老年人各方面机体免疫力下降，导致反应迟钝，特别要注意老年人的血氧饱和度，低于93％就要及时去医院。
老年人一般都有基础性疾病，得到***，不仅要治疗***，更要观察基础性疾病情况。主要注意心率、血压、血氧饱和度。
心率低于60或高于120、血压低于80或高于140、血氧饱和度低于90以下，都是要特别警惕的。在实际治疗中，有些老人并没有发烧，却血氧饱和度过低，如果抢救不及时也是很危险的。
总之，老年人得了***，如果有基础性疾病，最好入院治疗，切不可大意。
第一，补充营养，提高免疫力
第三，老人体温不超过37.2最好不用退烧药。
吃一些清淡的，吃一些水果
如果老年人有基础病也得同时吃药。
一是心态要平和。二是要躺平。三是营养要跟上。四是吃药要遵医嘱。五是要定时监测体温、血压、心律等指标动态。六是要避免风吹着凉。最后，如果感觉病情加重就要及时就医。
***全面放开以后，身边亲人有阳性怎么办？
***全面放开以后，我相信很多人就不会主动去做核酸，因为***阳性没有症状，就不会对人造成危害。道理简单的很，普通感冒都有症状：比如咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕、发烧等等……而***阳性，不做核酸，本人都不晓得。因此身边亲人有阳性，就听之任之，顺其自然，不把阳性当回事，不了了之，我就这么办。
疫情始于武汉，终于广州。国家相关卫建委部门已经发布相关条款，***与感冒一样了！不必过于紧张！尽量做好个人防护措施。国家把人民生命放在第一位，经过三年的防疫，付出的如此大的代价，如今的放开，绝对是多因素衡量后才决定的，我们有理由相信国家的决定！
三年的***疫情，感谢国家对百姓的照顾和爱护，国家也尽力了，支持放开。放开后感染***必不可免，身边亲人有阳性也沒办法，做好防疫，多关心，做好后勤，营养跟上，补充能量，吃药缓解，减少痛苦，几天就好了。
全面放开后，谁都有可能得***，如果身边有人得了，请你善待他，他的今天说不定就是你的明天，***不可怕，可怕的是人心，现在大家都打了疫苗，很多人就算是得了***也是无症状的，很快就转阴了。
国家管制了三年也尽力了，在管下去，***不死，人都要饿死了，现在只能是做好个人防护，增强自身抵抗力，少去人多的地方，科学防疫。
韩国研究所称吃泡菜减轻***症状，怎么看待这一研究结果？
从报道的***症状情况来分析，其基本表现是肺炎和痰湿，所有对症下药和清淡饮食都应该有效果，只是因为不同病人的体质和症状不同，效果的程度也不同，对于韩国研究所称吃泡菜可以减轻***症状的这一发现，应该是有一定的道理的，且看且观察。
到此，以上就是小编对于***清淡素食菜谱推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于***清淡素食菜谱推荐的4点解答对大家有用。
