清淡的肉类菜谱有哪些,清淡的肉类菜谱有哪些菜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清淡的肉类菜谱有哪些的问题，于是小编就整理了2个相关介绍清淡的肉类菜谱有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么不酸不辣不腥的清淡饭菜可以吃？
2. 如果可以也请推荐几道不含有任何发物的菜肴。谢谢？

有什么不酸不辣不腥的清淡饭菜可以吃？

蛋类饭肴多带一点腥味，不知是否可以：蛋炒饭、西红柿炒鸡蛋、西芹鸡蛋（西芹百合）、菜花炒鸡蛋、紫菜鸡蛋汤、鸡蛋羹等等；清淡的就不要吃肉类，大部分肉类淡了不好吃；海米冬瓜、香菇油菜、清炒茼蒿、油麦菜、素烧茄子、素独面筋、蘑菇类、馒头麻酱蘸白糖、木耳银耳类、藕粉类、其实还有很多，可以下个菜谱，什么都有。就写这么多吧，还在上班。

如果可以也请推荐几道不含有任何发物的菜肴。谢谢？

这个太简单了，避开发物的食材就可以了。发物有，大蒜，韭菜，香椿，鱼，鸡肉，鸭肉，羊肉，牛肉，其实菌类也算发物。

素食：白菜炖豆腐，粉条也可以。红烧茄子，豆干清炒也可以卤味，干锅茭白土豆。木耳炒山药，山药也可以油炸配番茄酱。番茄炖白豆腐，青瓜配土豆。肉食的话就吃点猪肉吧！炖，炒，煮，煎，卤。

到此，以上就是小编对于清淡的肉类菜谱有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于清淡的肉类菜谱有哪些的2点解答对大家有用。