大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜谱苦瓜的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍菜谱苦瓜的做法的解答,让我们一起看看吧。
苦瓜蒸着怎么做?
食材:苦瓜一根、青椒一个、猪肉一块、生姜一块、葱一根、鸡蛋一个、蒜末适量。配料:花椒油2勺、香油1勺、盐适量、淀粉适量、料酒适量。
制作过程
1、猪肉洗净切成小块,任何改刀剁碎备用。用手工剁碎的肉馅吃起来口感更有嚼劲一些。如果为了省事,也可以用绞肉机来绞成肉泥。
2、将剁碎的肉馅装盘,加入葱末、生姜末、蒜末少许、花椒油1小勺、1小勺的香油、1小勺生抽拌匀。
3、接着加入2勺的生粉、打入一枚鸡蛋液下去,用筷子将肉馅搅拌上劲,腌制一会儿备用。
苦瓜炒鳝鱼的做法?
首先,准备所需材料:苦瓜、鳝鱼、葱姜蒜末、生抽、料酒、盐、胡椒粉和食用油。
将鳝鱼处理干净后切段,然后用料酒、盐和胡椒粉腌制片刻,以去除鱼腥味。在另一个容器中,将苦瓜洗净后去皮和籽,然后切成薄片。
接下来,热锅倒入适量的食用油,加入葱姜蒜末炒香。随后放入腌制过的鳝鱼翻炒,直至变色。这样能确保鱼肉更加鲜嫩。
然后,将切好的苦瓜片加入锅中,继续翻炒均匀。为了保持苦瓜的口感和营养,不要炒得过熟。
接下来,加入适量的生抽和盐,用中小火翻炒均匀,以增添菜品的味道。翻炒的时间不宜过长,避免过度软化苦瓜。
最后,根据个人口味调整味道,可以加一些胡椒粉提升香气。炒好的苦瓜炒鳝鱼装盘后,上桌即可享用。
这道苦瓜炒鳝鱼既色香味俱佳,也很健康。苦瓜不仅可以消暑解毒,还能帮助减肥和美容养颜;而鳝鱼富含营养,有助于提高免疫力和补充体力。无论是夏日消暑还是冬日暖胃,这道菜都是一道不错的选择。
在家中,只需准备简单的材料和少许时间,就可以尽享这道美味佳肴。快来动手制作一道清爽可口的苦瓜炒鳝鱼,品味健康与美味的结合吧!
制法:
1.鳝鱼肉洗净,切成段;苦瓜去蒂洗净剖成两半,除去瓜瓤,切成5厘米长、1厘米见方的条。
2.净锅上火,入精炼油烧热,先下姜片、葱节爆香,再下入鳝段爆炒,烹入料酒,炒至鳝段七分熟后,掺入清水,随即下入苦瓜条,烧沸后调入精盐、白糖,再煮约20分钟,用味精定好味,出锅装入汤碗内,即成。
用隔水炖盅炖汤的做法?
主料 半只乌鸡
步骤1乌鸡洗干净切成块冷水放入锅中烫一分钟去除杂质和血水,乌鸡捞出冲洗干净2把枸杞和红枣用清水洗干净,生姜切片备用,淮山削皮后切滚刀块状3把所有食材放入炖盅里,隔水蒸炖1小时左右,出锅时加适量盐调味即可
一,隔水炖盅简单煲汤食谱有哪些?灵芝花胶炖汤。主料:花胶、龙骨、灵芝、红枣、桂圆、姜、盐。
做法:1、用冷水浸泡花胶大概6个小时,之后用开水稍微滚烫一下,把花胶切成小段;2、用开水清洗龙骨,浸泡一分钟,去血水;3、往炖锅里放入花胶、龙骨、灵芝,再放入红枣和桂圆,隔水用炖盅炖煮大概3个小时,之后往炖盅里加入适量的盐。
第二,凉瓜炖汤。主料:猪肉、凉瓜、冬菇、蒜、鲜露、胡椒粉、生抽。
做法:首先将凉瓜洗干净,去掉瓜籽,切成大约5厘米的圈段;洗干净猪肉、冬菇、蒜,然后切碎,装到碗里,往碗里加入鲜露、生抽、胡椒粉,搅拌均匀,做肉馅,酿在凉瓜里面;把酿好肉馅的凉瓜段,放入炖盅里,倒入水,加适量盐,用大火隔水加热大约20分钟,再用小火炖大约半个小时。
做法:用水浸泡香菇大概6个小时,之后洗干净;洗干净土豆,把皮削掉;用开水洗净猪软骨,绰一下水分;把猪软骨、土豆、香菇放入炖锅里,隔水炖煮大概3个小时。
到此,以上就是小编对于菜谱苦瓜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜谱苦瓜的做法的3点解答对大家有用。