大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于30道适合做饭的菜谱大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍30道适合做饭的菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
在家做饭最简单的食谱？
做法：大米正常淘洗放入电饭煲内胆中平铺均匀猪肉丝，将摘好蒜苗放到菜板上切成小块洗干净平铺在肉丝上，倒入3g生抽，盖上盖子按下按钮，煮熟（一款煲仔饭好吃做好了）
怎么做菜？
鸡肉400克，啤酒500克，青椒1只，红椒1只，糖5克，油3克，酱油10克，盐4克。
做法：鸡洗净切块，加入酱油、黑胡椒粒和料酒拌匀，腌渍30分钟，青椒和红椒洗净切片；锅内放油，油热后放入腌好的鸡肉块，煸炒至鸡肉变色；倒入啤酒，再放少量酱油和一小勺糖，煮至肉烂；煮至汤汁快收干时放入青椒和红椒，放适量的盐，略微翻炒至汤汁基本收干即可出锅。
、热锅放凉油
先把锅烧热后倒入凉油，等油到八成熟时就将菜入锅翻炒。最好不要等油冒烟了才放菜。
不过也有个例外，油炸花生米时，可以将花生和冷油同时炒，这样炸出的花生米松脆香酥。
怎么做菜？
1.蕃茄炒蛋作法，用你的左手拿两个不正经的公鸡蛋打在碗里，加适量盐滑散，接下来把蕃茄处理好，切片切丁，切块跟据个人喜好，总之切开就行，配料大蒜少许，紧接着起锅烧油，重要的事情说三遍一定是热锅热油，下入蛋液，这个时候蛋液开始澎涨有点淡***开始翻面下入大蒜蕃茄炒，在加盐少许，美味吉成。蕃茄最好买软点的滋水多的这样炒出来的最好吃😋
土豆炖牛尾，首先洗干净四个土豆切成块状备用，盐葱姜蒜备用，将洗好的牛尾切成段备用，起锅烧油，等油热以后，盐葱姜蒜下锅爆炒，洗好的牛尾下油锅，翻炒五分钟左右，添入锅中四升水，把土豆倒入锅中蒸煮四十分钟，起锅，一道美味的土豆炖牛尾就做好了。
其实做菜本身不难，首先需要学习菜谱上的知识，按部就班先模拟一遍之后，或许随着时间不需要菜谱的指导，就能独立上手家常菜固然是很重要的，独立的时候可以照顾自己，朋友家人在一起的时候可以关照到他人饭菜不仅是可以饱肚，更是可以增进人与人之间的距离能增进温暖
先去菜市场购买今天需要的蔬菜，买回后开始摘菜洗菜，为今天的晚餐做准备。如果要做肉菜，需要提前买肉或将冰箱冰冻的肉提前拿出来等待上面的冰消掉，海鲜要提前处理拨出虾线。
等一切都处理好，开始起锅烧油，先放葱姜蒜爆香，将切好的肉或备好的虾倒入锅里爆熟，快熟放入备好的蔬菜佐料，最后倒入适量的盐就可以出锅了。
午餐食谱大全及做法是什么呢？
做一个牛肉炒蕃茄饭吧！
1.牛肉🐮二两切片加小许糖姜蓉胡椒粉小许花生油小许腌制备用，鸡蛋一只炒熟切碎备用。
2.蕃茄两个切米粒备用。
3.姜粒10克，蒜两个切碎，葱1条切花。
4.糖10克，盐5克，蚝油5克，花生油10克，麻油小许，胡椒粉小许。
5.起锅热油放姜蒜下锅爆香然后将蕃茄入锅番炒3分钟，加适量水滚至蕃茄八成熟然后放入牛肉再煮3分钟至全部熟透，把上术味加入调至味道合适打上小许淀粉水收汁，洒上葱花装碟上台开食。牛肉炒蕃茄酸甜可口，肉滑汁香，开胃消带，是午餐没有胃口吃饭的一道开胃饭菜！！[爱慕][爱慕][玫瑰][玫瑰]
鉴于题主说的"八成是有了"，所以我就推荐一点适合孕妇的开胃菜了，首先，要保证营养与口味兼备，其次就是要考虑到[_a***_]的因素，有方向的开启忌口之路了。
1.黑木耳炒黄花菜：清淡可口，且对孕妇有健脑安神的作用，利于胎儿脑组织细胞发育。
2.鲜酸萝卜汤：开胃健脾，减轻早孕反应，加上猪肚、鸡肉，更有营养。
3.凉拌海带丝：风味开胃小菜，建议不要放太多辣椒，有御寒和增强免疫力的效果。
预祝宝宝顺利降生。
你好很高兴为你解答题，中午吃什么菜好我来分享我的看法。
中午的饮食需要补充足够的能量，肉、菜和主食要进行合理的搭配。肉类主要选择鸡肉或者鱼肉类为主，这些肉类是优质蛋白，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以补充所消耗的营养和能量。而菜的方面以绿叶蔬菜为主，比如油菜、小白菜或者其他绿色蔬菜，西兰花，都可以提供所消耗的蛋白，提高身体的抵抗力，增加营养。
主食要选择米饭或者馒头、花卷类的面食，但是要注意整餐需要七分饱或八分饱，尽量不吃太多。有一些人群，比如白领需要坐办公室，午餐吃完之后，可能简单的运动之后就要伏案工作，不利于下午胃肠道的消化和吸收，所以在餐中如果能配一碗汤更好。
到此，以上就是小编对于30道适合做饭的菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于30道适合做饭的菜谱大全的4点解答对大家有用。
