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媳妇怀孕了,作为准爸爸,我需要做哪些功课?
怀孕是两个人的事,作为准爸爸来说,妻子怀孕之后也不能掉以轻心,很多准爸爸有开始抽烟喝酒,导致孕妇吸了很多二手烟,对胎儿生长发育造成不好的影响。所以,准爸爸不可以抽烟。另外,还有以下几点要注意:
1、孕妈妈定期去做孕期检查,准爸爸要陪同,检查的目的是保证孕妇和胎儿整个孕期及分娩过程中的安全和健康。
2、做好孕期卫生,孕早期3个月及孕晚期一个月禁止性生活,否则容易导致流产、早产及宫内感染,所以准爸妈们要格外注意。
3、准爸爸要带孕妈妈适当运动,饭后散步就是很不错的选择,随时关注孕妇情况,一旦出现腹痛或胎动异常,要及时就医。
4、准爸爸要给孕妈妈营造良好的睡眠环境,保证孕妈妈充足的睡眠,可以根据个人需求买一些孕妇枕之类的。
5、适当增加营养,如果检查发现贫血,要遵医嘱及时补充铁剂。但要注意控制体重,控制血糖。
6、孕期不能随便用药,准爸爸要注意提醒孕妈妈,不要带孕妇去人多的地方,避免感染,也不能照X射线,不要去医院放射科等地方。
7、准爸爸注意关注孕妈妈的心理状态,跟孕妈妈一起做胎教,适当的胎教,有利于胎宝宝的健康成长。
8、孕晚期,临产前孕妈妈可能会焦虑,准爸爸提前做好准备,减轻孕妇焦虑情绪,一旦孕妈妈出现临产征兆,立马能去医院。
双胞胎的奶爸来告诉你要做哪些功课
首先妻子怀孕期间,身体和心理都会有很大的变化,作为准爸爸,一定要多关心妻子的状态,给予更多的关心和爱护。
①,我们的准爸爸要开始学着给我们的孕妈妈做营养餐了,不会的可以去学习,网上,书上,我那时候就是这样,每天都做不一样的,特别是宝妈前期孕吐,什么都不想吃的情况下,我们的老公就需要根据老婆的喜好,做出比较有营养饭菜。
②,学习:我们的准爸爸刚开始肯定什么都不懂,孕妈妈什么能吃,什么不能吃,吃什么最好,吃什么最长宝宝,这个都需要我们我们的准爸爸去学习,这个也是你需要做最重要的功课。我记得自己那时候买了几本书,有食谱,有注意事项等等,还安装了美柚等等软件去学习,这就是为什么好多人说第一胎都是照着书养。
③,陪伴:我觉得是孕期最重要的一件事情,可以陪老婆一起学习育婴知识,一起准备宝宝出生的物品,一起去散步等等。我记得我那时候就是陪老婆一起去公园散步,回来的时候就一起买一点水果回来。 这样孕妈妈也会心情预约,减少早产和产后抑郁的概率。
④,陪老婆产检,这事很重要的。如果不去,老婆一个人大肚子跑上跑下,不方便。如果产检的结果有什么问题,有个拿主意的人都不在身边。
基本的就是这些了,好好照顾我们的孕妈和宝宝,做一个合格的准爸爸,有不明白的可以私聊我哦!
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媳妇怀孕了,准爸爸就迅速跑来问网友需要做哪些功课,首先,给准爸爸点个大大的赞。
至于需要做哪些功课,我通过自身经历总结了三个:
我怀孕时,一开始反应不大,但我老公还是挺担心的,比我还小心,动不动就会把我揽在怀里。有时候上楼我嫌他烦宁愿自己走,他就紧张得不行。
后来,当我开始孕吐,吐得满脸都是污物,而他毫不嫌弃地抱着我,一点一点帮我擦拭干净时,我体验到了前所未有的感动。
再后来,随着肚子越来越大,我开始觉得浑身都不爽,有时候就会莫名其妙地发脾气。可是,奇怪,当我发脾气时,我老公一抱着我,我的脾气立马就下去了。
之后很久,我无意间和老公聊起这件事,他笑得很贼,那时我才知道,他随时抱我,一是不想我觉得没有安全感,二是打算以柔克刚。
所以,其实准爸爸并不需要专门去做什么功课,只需要准备好一颗爱的同理心,时刻把媳妇放在心上即可。
准爸爸需要做的第二个功课,就一个字——陪。
陪逛陪吃陪买陪睡陪起夜,总而言之就是,媳妇在哪,你就要在哪。
怀孕之后,每天的溜达运动必不可少,这是促成顺产所必须的。孕妇一个人出门比较危险,此时准爸爸一定要陪伴在身边。碰到她喜欢吃的,就买给她吃。碰到她喜欢的东西,就果断买买买。
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