大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好吃的清蒸菜谱大全的问题,于是小编就整理了1个相关介绍好吃的清蒸菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
鱼要蒸多久才好吃?
大家好我是大陆海鲜,今年猪肉价格不断飙升,其他禽类的价格也随之上涨,人的身体也要补充营养,现在大家吃的最多的应该就是各种海鲜了吧,对于海鲜来说,鱼应该是首选,今天就以上述问题,跟大家分享一道清蒸海鲈鱼的做法,海鲈鱼富含多种营养价值,海鲈鱼鱼中含DHA含量相对高的,因此常吃海鲈鱼可以健胃补脑是生活中不可缺少的一道美食。
做法:
1、买一条新鲜的海鲈鱼处理干净,一定要把鱼肚子里面脊骨处用刀子把薄膜划破清洗干净,哪个比较腥。
2、把鲈鱼两侧改上花刀,家里做尽量多改几刀,方便入味,
2、腌制鲈鱼,做清蒸鲈鱼这道菜之前必须要做好腌制这个环节,腌制鲈鱼的方法也比较简单,把鱼放进容器里面,加少许食用盐、料酒,葱段和姜片,均匀的涂抹在鱼身两侧和内侧,腌制10分钟,让鱼肉充分入味去腥。
般15到20分钟即可。
1、鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。
2、鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。
3、鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。
4、鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。
5、鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。
6、鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
扩展资料:
清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜,主要原材料有鱼、生姜、香蒜等,口味咸鲜,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇,具有养血和开胃的功效,是舌尖上的美食。
鲫鱼——有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
我们大部分都是红烧,但是也做过这个清蒸多宝鱼和这个清蒸海鲈鱼的这种操作手法,我觉得来说就是这个鱼,最好就是大气上来以后再把这个鱼放进去,要提前腌制15分钟,一般来说,一斤到一斤半左右的这个鱼蒸八分钟就可以了然后蒸完以后,记得把这个兴涛倒出来,要不然胃会很难吃的,然后再银行林这个蒸鱼豉油,拿热油一激哇,真的是味道蛮棒的😊,感兴趣的亲可以试一下哦
很高兴可以回答这个问题。作为一个习惯吃蒸鱼的妈妈,蒸鱼一定要蒸透,可以虚蒸和实蒸相结合,有保证了熟透,又不会让鱼蒸过头,太老,失去鱼肉的鲜甜和柔滑的口感。
整鱼清蒸,一般一两鱼一分钟的实蒸,10-15秒的虚蒸。所以一斤鱼是10分钟的实蒸,关火候再虚蒸2分钟即可。
还要注意三点
1、蒸鱼一定是蒸锅水开后再放入鱼。
2、鱼肉厚的位置要划花刀,增加受热面积。