大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于润肺菜谱食谱菜谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍润肺菜谱食谱菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。
秋天炖汤食谱？
秋季养生汤煲汤食谱：鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。做法①将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。②鲫鱼去鳞和内脏，抹上绍酒，用盐腌渍10分钟。③器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加适量水，低火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。
二、秋季养生汤煲汤食谱：莲藕排骨汤功效：莲藕能清心降火，润肺去燥，是秋季食用的最佳蔬菜，配合营养丰富，高蛋白质的排骨，能清热消痰、补血养颜，补肾养血、滋阴润燥。原料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块，调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙
做法1、排骨洗净，砍成3厘米长的节，刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。
2、生姜洗净切成两半，锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用。
3、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。
4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。
三、秋季养生汤煲汤食谱：鲜菇汤原料：鲜香菇，金针菇，柳松菇，蘑菇，杏鲍菇，青花菜，蔬菜高汤600㏄，盐适量做法：
1.鲜香菇、金针菇去蒂以酒水洗净，沥干水分，鲜香菇切片。
2.柳松菇、杏鲍菇以酒水洗净，沥干水分，以手撕成长条状。
3.蘑菇以酒水洗净，沥干水分，对半切开。
秋天炖汤，我每年秋天到了喜欢喝，莲藕排骨汤，很好，因为秋天天气有点早晚冷，空气干燥，夏天的热天气慢慢变开始凉换季节时候，多喝炖汤。 橄榄油是最好的油，动物油，换成植物油，用来做饭很好的健康饮食法。经常做饭的时候用橄榄油对身体很好。
求推荐简单易学的润肺食谱？
润肺银耳羹
材料：银耳5克，冰糖50克。
做法：
1.将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透时，摘去蒂头，拣去杂质。
2.将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬2至3小时，加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
以上内容源自百度百科
预防肺炎喝什么茶叶比较好？
谢谢邀请。
一般预防的话，是多方面的。由于目前全国都有冠状新肺炎病例发生，再此我略微展开一下：
肺炎是一种常见的多发的感染性疾病，临床表现主要有发烧、咳嗽、多痰、胸痛等，重症者喘气急促、呼吸困难，可危及生命。肺炎患者切记要多注意休息，清淡温热易消化饮食是很重要的。
一般预防的话，是多方面的。由于目前全国都有冠状新肺炎病例发生，再此我略微展开一下：
比如居室，时刻保持室内空气流通，室温在18～20℃，湿度以60%为宜。
比如饮食，平时宜清淡，以富含维生素和蛋白质为佳。如果有条件的话，更是可以做一些润肺止咳的食谱：
其一，鱼腥草+炖鸡蛋
鱼腥草炖鸡蛋对于缓解肺炎来说，效果还是很不错的，我们可以把沙锅加水和鱼腥草烧开，之后打入鸡蛋炖熟，每日3只。能够润肺止咳。
薏米百合汤也是一个不错的选择，每次最好喝一碗完。可以有效的宣肺通脏腑，还能改善肺炎引起的胸痛症状。
到此，以上就是小编对于润肺菜谱食谱菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于润肺菜谱食谱菜谱大全的3点解答对大家有用。
