大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养菜谱大全及做法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍营养菜谱大全及做法的解答,让我们一起看看吧。
有适合四岁小孩营养菜谱的简单家常做法吗?
食物原料:
(图片来源网络,侵删)
北豆腐300克,大葱适量,食用油适量,盐适量,红烧酱油适量,水淀粉适量,鸡香适量,油精适量,糖适量
制作方法:
1、把豆腐切成小块。
(图片来源网络,侵删)
以下是适合四岁小孩的简单家常菜谱:
1. 鸡蛋炒饭 材料:米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、油 步骤: 1)将米饭剩余的放入锅中,用勺子压成小颗粒。 2)将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入盐。 3)将胡萝卜切成小块,豌豆用开水焯烫。 4)锅中加油,倒入鸡蛋,翻炒均匀,加入米饭,翻炒均匀。 5)加入胡萝卜、豌豆,继续翻炒,加盐调味。
2. 番茄炒蛋 材料:鸡蛋、番茄、盐、油 步骤: 1)将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入盐。 2)将番茄洗净切成小块。 3)锅中加油,倒入鸡蛋,翻炒均匀。 4)加入番茄块,继续翻炒。 5)加盐调味。
(图片来源网络,侵删)
3. 西红柿鸡蛋面 材料:面条、鸡蛋、西红柿、盐、油 步骤: 1)将面条放入开水中煮熟,捞出沥干水分。 2)将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入盐。 3)西红柿
到此,以上就是小编对于营养菜谱大全及做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养菜谱大全及做法的1点解答对大家有用。