大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常简单菜谱福建素菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍家常简单菜谱福建素菜的解答,让我们一起看看吧。
福建紫菜炒饭的做法?
福建紫菜炒饭做法
炒蛋饭做法:首先将锅烧热落油,将米饭鸡蛋炒至均匀,来回翻炒,炒饭的时候一定要快手大火。炒至蛋饭熟了,散下盐、胡萝卜、葱花,再翻炒两下,一顿又快又香又好吃的鸡蛋炒好了出锅吃了。
食材:干紫菜50克,青豆1把,胡萝卜半根,鸡蛋2个,剩饭1大碗,玉米粒少许,油、盐、生抽各适量。
具体步骤:
1.首先来处理一下紫菜,把紫菜用剪刀剪碎,放入加热的炒锅中,小火翻炒,不用放油,主要是把紫菜炒的脆脆的。
2.炒好的紫菜盛出后,把玉米粒、青豆粒放入热水中汆烫1分钟,这两种蔬菜黄绿搭配,用来做炒饭颜值高也更多营养噢。
3.炒锅重新加热,把鸡蛋打散,炒碎后倒入剩米饭,炉火要大,把剩米饭和鸡蛋炒散拌匀了,然后把汆烫锅的青豆鸡蛋和胡萝卜粒倒入锅中,同样快速翻炒均匀。
4.最后,把刚才炒脆的紫菜加入,快速拌匀后,加适量盐调味即可。
1、将大虾剥皮去头,取肉,洗净后挑去虾线,略微腌制一下,配用。鸡胸肉切丁,腌制备用。
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2、芥兰用刮皮刀去除老筋,胡萝卜去皮,分别切成小的象眼粒,并且用开水焯一下,再用清水冲凉备用。
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3、瑶柱与香菇分别洗净,涨发,香菇切小丁,瑶柱用手拆碎,备用
福建优野蔬菜有限公司***?
***://***.51youye***/福州优野生态有限公司与2013年6月成立,注册资金1000万人民币,是一家专业提供无公害绿色标准蔬菜的农业公司,总公司位于福州,为福建省领先品牌蔬菜公司。我司致力于为消费者提供安全、新鲜、健康的蔬菜,业已成为山姆、沃尔玛、家乐福、新华都、大润发、麦德龙、永辉超市、天虹、华润万家、***乐、冠超、物美、嘉荣的核心蔬菜供应商。
福建8月时令蔬菜?
1、萝卜
萝卜十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。总状花序顶生及腋生,花佰白色或粉红色,果梗长1-1.5厘米,花期5-6月,果期6-8月。
2、西红柿
西红柿,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,******,花果期夏秋季。番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。衜番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。
3、山药
山药是薯蓣科薯蓣属植物,缠绕草质藤本。***着生于每室中轴中部。花期6-9月,果期7-11月。分布于朝鲜、日本和中国;在中国分布于河南、佰安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南北部、四川、甘肃东部和陕西南部等地。
4、扁豆
扁豆是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物。扁平,***扁平,长椭圆形,在白花品种中度为白色,在紫花品种中为紫黑色,种脐线形,4-12月开花。
5、黄瓜
到此,以上就是小编对于家常简单菜谱福建素菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常简单菜谱福建素菜的3点解答对大家有用。