大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家常满月酒菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家常满月酒菜谱的解答，让我们一起看看吧。
产后一个多月的菜谱怎么做？
第一、月子的第一周，才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口，这个时候主要是针对排污、去恶、进补，利用食物来调理好肠胃，可以喝生化汤或者麻油，吃小米粥，午餐的时候用薏仁饭，下午可以吃鸡丝小米粥，食用炖品。
第二、月子的第二周属于增强骨质的时期，在餐食方面慢慢的食用动物类的食物。
第三、月子的第3-4周，这个时候进入月子的尾声了，身体也恢复了，最重要的是益气、补血，通过食物早日康复，可以食用新鲜的水果、蔬菜。
早点：玉米鸡丝羹
晚点：配方奶
产后第二周饮食目的：修复组织、调理脏器、促进体能。尽量多食补血食物，调理气血。
产后第二周一日三餐饮食安排如下：
产后一个月宝妈的身体还是比较虚弱的，而且还要喂奶，有些宝妈没有请月嫂，育儿嫂，什么都是亲力亲为自己上手做 而且还要熬夜，身体其实很需要补充营养，建议产后一个月的菜谱还是要荤素搭配，不要吃得太辛辣，尽量清淡一点，汤汤水水多喝一点，还可以多喝一点五红汤味宝妈生完孩子加上喂奶 一般都会气血不足。
满月后宝妈的饮食菜谱？
宝妈出了满月后，可以吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜、青菜、胡萝卜、菜花等，这些蔬菜富含维生素和纤维素，有助于恢复身体健康。此外，宝妈还可以吃一些富含蛋白质的食物，如豆类、鱼类、肉类等，以补充身体所需的营养。
同时，宝妈还需要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、***性食物，以免影响身体的恢复。另外，宝妈还需要保持充足的睡眠和适当的运动，有助于身体的恢复和健康。
总之，宝妈出了满月后，需要注意饮食卫生和营养均衡，同时保持充足的睡眠和适当的运动，有助于身体的恢复和健康。
刚满月的宝妈可以吃木瓜黄豆猪蹄汤、莲藕排骨汤、银耳红枣玉米汤、山药乌鸡汤
其均具有补充蛋白质、通乳、补充体力的作用。还可以用虾米炒萝卜，萝卜炒猪肝，可以起到补气补血的作用。还可以做萝卜丝鲫鱼汤，有通气、通便、通乳的作用
广西桂林满月酒席菜谱？
扣肉，这是广西人重要宴席上必不可少的一道硬菜，让很多人都念念不忘。
叉烧腰果，农村人宴席上，很多男士总是少不了酒这种东西。他们喝酒猜码，就[_a***_]搭配这种炸香的叉烧和腰果，是农村人喜欢的一种沟通交流方式。
酸甜焖猪脚，酸甜口味的焖猪脚，不仅开胃好吃，还非常地体面、有排场，说白了就是上得了台面。
1、凉菜推荐：
大刀千层耳、西面排骨、白切猪手、生拌大生菜、卤白鹅、沾水糯皮兔、酸菜脆肚、熏酱拼盘、秘制酥鱼、蒜泥凤爪等。
2、热菜推荐：
铁板鲽鱼头、梅干菜扣肉、***嫩花蛤、粉蒸菇菇头、铁板豆腐箱、蒜茸夏夷贝、虾酱窝窝头、巧吃北极贝、脆皮吊烧鸽等。
3、汤品推荐：
上汤高山娃娃菜、椰子田鸡汤、百合汤、北杏党参老鸭汤、霸王花猪骨汤等。
4、主食推荐：
在南方普遍是大米（蛋炒饭），在北方主要是面条、馒头等。这个就看父母们怎么选择了。
5、果盘推荐：
合乎时节的水果即可。另外一半果盘是酒店可以免费赠送的。这个宝宝家长可以好好的和酒店方商量。
到此，以上就是小编对于家常满月酒菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于家常满月酒菜谱的3点解答对大家有用。
