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怎样可以让自己静下心来好好做某件事？
感谢邀请，我会认真对待每一道问题。
同样一件事情你以不同的心情去看待问题，你得到的结论也绝对不会一样。客观地分析才能得到比较准确的答案。每个人心里都有一个对事物的品定标准，所以不要让心情影响了你的判断。
心情烦躁的时候你可以一个人找一个安静的环境自己坐会，抽根烟想想开心的事，其实像这种因为外界的事引起的烦闷，全靠自己的内心去调整，劝自己想开点有什么大不了的，慢慢的你的心胸也就会扩大了，你就会发现原来也没有那么累吗，就算没办法说服你，心态也会比之前要好很多，
还有一种静不下心的原因就是你本身就是强迫自己去做一件不喜欢的事，可能是家庭原因或者生活所迫，导致你不得不去做违背自己喜好的事情，你可以想想是不是这么个事，如果有人说给你五百块钱，钱不多但是足够引起你的注意同时也能让你心情不激动的完成任务，这就是喜好，当你足够喜欢一件事的时候，你自己就踏踏实实的去做事了，还会想别的吗。
心态别那么浮躁，踏踏实实的去面对前方， 深呼吸、自我调解、自我安慰、听会歌、看看窗外、闭上眼睛脑子清空等，最后奉劝一句在做事前给自己树立一个目标。
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应首先选择在一清静的环境里学习，排除一切干扰和杂念，从有兴趣的地方入手。掌握由浅到深，循序渐进。当干扰来袭，你不仿用念字、背数或随心所欲的一切方法占据大脑，控制思维，让自己的大脑回到正常的思路上来。或离开坐位，做一次深深地呼吸，做一些滑稽的小动作，然后潜移黙化地回到学习中去。
“怎样可以让自己静下心来好好做某件事？”首先是选好心中已经确定的事情，然后，安排好其它事情后再来做好某件事情。起码要使自己所确定做的事情不受干扰，而且你选择的这件事情对自己是非常关键的，而且也是对今后的出路是非常关键的，只有选好了关键目标才能使自己专心致志，不用耽心其他的事情发生干扰。
任何一个人都是有自己的理想和人生目标的。这个目标必须要切合实际，不要定得过高、定得过大，否则你的目标是完成不了的。现在社会上的道路千条万条，总有一条适合自己，不要“这山望着那山高，到了那山无柴烧”的人生迷途上去了。脚踏实地，任劳任怨地干好自己的工作。
为了静下心来干好一件工作，首先要走出去，先熟悉一下你所定的目标，到相关单位去打工实习，只到完全掌握了所选目标的技术要求后，再来自己静下心来干好这件工作。
通过你目前的收入，想象你中年的生活如何，跟你面临的东西，车子，房子，彩礼，孩子，父母，医院，你就会发现，太***吓人了，还玩个毛游戏了，天天这么想，你就会知道你该干什么了😊
清宫御膳为何规定只吃三勺？
人生在世，吃喝二字，口腹之欲，生活本质。中国古代的皇帝地位尊贵，但也是凡人，生老病死与衣食住行，样样都不会缺。
也正因帝王家作为***分配者，食物链顶端，吃住四海最佳，役使各派名厨，聚敛天下饮食，清代御膳水平达到了巅峰与鼎盛。
确实，宫廷御膳为历代帝王们所独享，***的吃饭问题既有几分神秘，也让老百姓多了一些向往。
清代宫廷皇族的吃饭问题归御膳房管理，由内务府统一调配人员组成和筛选，层层递进，流水线作业，机制非常成熟，仅仅在皇帝常驻的养心殿，就有几百号人为皇帝吃饭服务，还不包括太监宫女等非膳食服务人员，彼此之间忙忙碌碌，好不热闹。
除去日常的点心，水果乃至茶品，在正餐时，皇帝一人平日最普通的一顿饭，至少需要准备20道左右菜。如果有小型宴会，有时至少要制作134道热菜，48道冷盘。如果是大型典礼筵宴，满汉全席是少不了的，一般至少一百零八种（南菜54道和北菜54道），分三天吃完。即使皇帝每道菜品尝一口，也会撑死的。因此，皇帝吃的不会太多。乾隆每次用膳都要有四五十种，光绪帝用膳则以百计。可以说是有咸有甜，有荤有素，取材广泛，用料精细，山珍海味无所不包。
宫廷生活的确很高贵，但也没那么神秘，就是吃的东西好一点，用的器具好一点，有人伺候罢了。
根据皇帝的要求，御膳房各个机构随时待命，轮流值班，膳房、茶房、肉房、干肉房、寿药房等高效率准备，荤局、素局、挂炉局、点心局、饭局等厨师不断更新品种，搜罗山珍海味，飞潜动植，花样复杂，珍馐异馔无数。
到了晚清时代，宫廷菜肴大类就达到200余款，包含了几千种小分类以及各类派生品种，容纳了全国各地的风味美食，扒、炸、炒、熘、烧等特色兼备，烹调技术推陈出新。御膳房菜品以满族菜、鲁菜和淮扬菜用料名贵，而且注重馔品的造型，奢侈糜费，强调礼数，器物搭配，非常看重菜品色彩、质地、口感、营养等方面的协调与搭配，强调健康与养生。
不过，在皇帝用膳之时，太监宫女在旁边伺候，先尝膳试吃，也有进食监督，一般是规定每道菜不会吃的太多，以免搭配不平衡，当然也不会局限于三勺，皇帝喜欢吃就吃多少，这是没有太大限制的，太监只是有提醒功能。雍正皇帝眼见皇宫过于浪费，就规定吃剩下的菜品用途：
凡粥饭及肴馔等类，食毕有余者，切不可抛弃沟渠，或与服役下人食之。
人不可食者，则哺猫犬。再不可用，则晒干以饲禽鸟。
雍正皇帝都算是比较珍惜民脂民膏了。一般而言，宫廷御厨们为了应对皇帝不时之需，提前半天或一天准备查验，做好菜肴，不至于临场手忙脚乱，在大型节庆或典礼之际尤其如此。
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