大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饭团自制菜谱简单做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍饭团自制菜谱简单做法的解答,让我们一起看看吧。
饭团怎样制作?
食材:米饭(冷米饭为宜哦)、火腿肠半根、胡萝卜半根、生菜、肉松。
做法:
1:照烧料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+1勺蜂蜜,搅拌均匀。
2:米饭+火腿+胡萝卜碎+生菜碎+肉松+1勺生抽+1勺辣椒粉+1勺芝麻+1勺生抽+1勺蚝油混合均匀。
3:拌匀的米饭,包入适量烘焙奶酪芝士碎,捏紧后放入模具中定型。
4:平底锅刷少许油,放入饭团,两面都煎一下,刷上照烧汁,待两面变金黄,表面撒芝麻和海苔即可。
饭团怎么制作。需要什么材料?
用料
糯米 2量杯,黑米 一小把,油条 2根,榨菜 适量,雪菜碎 适量,保鲜袋 1个,竹帘 1个,湿屉布 1块
做法步骤
1、电饭煲配的量杯,2量杯糯米的量,一小把黑米,有一天晚上睡觉前把你清洗干净,用清水浸泡一晚。
2、第二天早上蒸锅放一块湿屉布,把泡好的糯米和黑米铺到屉布上蒸25分钟左右,为什么加黑米呢,照葫芦画瓢,因为上海阿姨那一桶饭就有黑米。
4、炸好的油条
5、榨菜丝,雪菜碎,有点儿咸味的咸菜应该都可以的。
6、已经蒸好的饭,这个饭蒸的话能保持糯米一粒一粒的口感,不能用电饭煲,电饭煲做出来米粒就软烂掉,影响成品。
7、铺好寿司卷帘,上面用勺子蒸好的糯米饭平铺到湿屉布上,然后把油条,榨菜,雪菜均匀摆好,用轻柔的手感,卷一起压紧,不要用蛮力,用蛮力出来成品不好看。
准备食材
做法:把大米和小米混合,这样的口感比单放大米更佳。
将两种米洗干净,然后倒入电饭煲,加入适量的水,启动电饭煲煮饭键将大米蒸熟。
去虾头,去虾线烧开水,放入已经去掉头和虾线的虾,煮至虾肉变红,出锅米饭用小碗参一小碗,刚刚煮好的米饭,用勺子用力压紧,准备好的容器,放入适量的寿司醋,再加入适量的盐,用手抓均匀,取适量的饭,在手心放入已煮好的鲜虾,捏成饭团,虾尾巴露出来一点点,鲜虾米饭团做好。
低脂饭团做法?
食材:紫米小半碗,鸡腿1根。
做法:
紫米洗干净放入电饭锅蒸熟。
黄瓜,生菜切丝,鸡腿去骨切块。
鸡蛋加点盐、鸡精,鸡蛋煎熟,切丝。
鸡腿加姜末、生抽、蚝油搅拌,鸡腿下锅炒熟
在保鲜膜上把紫米铺平
紫米里加黄瓜丝、生菜丝、鸡蛋丝、鸡腿
包好,完成
低脂饭团的制作方法简单易行,首先在煮熟的饭中加入蔬菜、豆腐、鸡蛋等低卡、高纤维的食材,搅拌均匀后揉成小球状,配上紫苏叶等香辛料增加口感。饭团可蒸或煮后晾凉后作为低卡低脂健康的餐点食用,不仅有助于减脂瘦身,还能为身体提供充足的营养。
饭团怎么做?需要哪些材料?
饭团是一种简单且美味的食物,可以根据个人口味添加不同的配料。以下是一个基本的饭团制作方法和所需材料:
材料:
1. 米饭:2杯(推荐使用稍微粘性的短粒米或寿司米)
2. 海苔:适量
3. 盐:少许
5. 糖:1茶匙(可选,用于平衡醋的酸味)
6. 酱油:适量(用于调味或蘸食)
7. 其他配料:如鲔鱼罐头、鸡蛋、黄瓜、鳗鱼、炒菇等,根据个人喜好选择
到此,以上就是小编对于饭团自制菜谱简单做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于饭团自制菜谱简单做法的4点解答对大家有用。