大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于稀饭做法大全养胃菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍稀饭做法大全养胃菜谱的解答,让我们一起看看吧。
养胃粥的十种做法?
材料:大米150g.牛肉100g.山药1截.南瓜100g.小葱1棵.姜1小块.料酒5ml.淀粉1g.少许植物油。
做法:将米饭洗净,用清水浸泡半小时,取出排水备用;锅中注入足够的水,煮沸后加入米饭。大火煮沸后,用小火慢慢煮20分钟左右,中间及时搅拌,防止粘锅溢出;山药去皮切丁,南瓜去皮切丁,姜切丝,葱切碎;牛肉切成细末,用姜丝切碎.淀粉.料酒和少许油均匀腌制一会儿;米粥煮至米粒开花时,加入山药和南瓜丁继续煮5分钟;加入腌牛肉末搅拌均匀,再煮2分钟,最后加入盐和葱搅拌均匀。
主要原料
做法
1、大米和小米洗净,浸泡半小时。
2、芋头洗净去皮,切丁。
3、锅中加入足量清水,煮沸后放入大米、小米和芋头,水再次烧开后转小火(保持锅内翻滚),煮至米粒和芋头软烂关火。
材料:
田螺30克,大米60克,咸鸭蛋1个,芹菜少许,盐2克,食用油适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱花适量。
制作方法:
①将大米淘洗干净,用清水浸泡,田螺除去尾部清洗干净,咸鸭蛋去壳切碎,芹菜洗净切碎。
②油锅烧热,下入田螺,烹入料酒,加盐炒熟后盛出。
③锅置于火上,注入清水,放人太米煮至七成熟,再放入田螺、咸鸭蛋、芹菜继续煮。
④待粥将熟时,加入盐、香油、调匀,撒上葱花即可。
下稀饭的开胃小菜?
1. 煮蛋:可以将鸡蛋放入稀饭中一起煮熟,增加口感和营养价值。
2. 蔬菜:可以将切好的蔬菜(如胡萝卜、豆角、西兰花等)放入稀饭中一起煮熟,增加营养和口感。
3. 菇类:可以将蘑菇或其他菇类切片或切块后加入稀饭中一起煮熟,增加风味。
4. 豆腐:可以将豆腐切块或切片后加入稀饭中一起煮熟,增加蛋白质和口感。
胃不好,多喝4款养胃粥,胃病不再来!是吃哪4种养胃汤?
俗话说:胃,乃先天之本,胃不好者,难长寿!现今社会,生活节奏快,工作压力大,很多人经常三餐不定,长期熬夜,过度疲劳。十人九胃病,这个说法一点都不夸大。
芡实山药粥
做法:山药去皮切块,和芡实、大米一起加水煮成粥食用,有健脾补肾的作用。
做法:红枣去壳切小块,和大米一起加水煮成粥,最后加入适量的牛奶煮开后食用,有补血养胃的作用。
到此,以上就是小编对于稀饭做法大全养胃菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于稀饭做法大全养胃菜谱的3点解答对大家有用。