大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生病时的清淡菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生病时的清淡菜谱的解答，让我们一起看看吧。
生病了，想叫外卖吃，有什么好吃的东西么？
生病了肯定吃清淡一点的，那些辛辣***重油的最好别吃了，粥和水果喝点炖汤都可以的。
其次作为一个外卖员我要告诉你点餐最好点一些大一点的店或者连锁的那种，小店真的不卫生，特别是那些做外卖炸鸡汉堡的小店卫生条件堪忧，虽说便宜但是还是身体重要啊！
一般那些大店卫生条件还过的去，外卖平台上的优惠很少甚至没有，但是在这些店点和在店里吃的都是一样的，虽然贵一点但还是比较放心。
希望你的身体早点好起来。
如果非要叫外面，以清淡为主。
粥铺：白粥、皮蛋瘦肉粥、青菜肉粥、香菇肉粥、鱼片粥、菠菜猪肝粥等，再点点蒸饺、小素包等，潮汕砂锅粥也是不错的选择
肠粉：素肠粉也是不错的选择
手擀面：清淡口味的手擀面
适合病人吃的清淡美食有哪些，求推荐？
适合病人吃的美食：
不同种病的患者，医生要求吃不同的食物。但从总体上来说的基本饮食分为流质、半流质、普通和软质饮食。
普通饮食：适用于消化功能正常，无需饮食限制者。
软质饮食：适用于消化吸收功能差、老人及幼儿;半流质饮食适用于体弱、消化道和口腔疾患、咀嚼不便及手术后的患者
流质饮食：适用于各种大手术后、急性消化道疾患、重危或全身衰竭患者。如入乳类、豆浆、米汤、菜汁、果汁等
清淡易消化的半流质食物：有蒸鸡蛋、肉末、豆腐、粥、面条、菜末等，流质食物。
根据自己的身体状态，调整适合自己的食物。仅供参考，最好听医嘱。
病人饮食应该以清淡有营养容易消化为主，可以用新鲜虾仁蒸蛋羹，青菜肉丝粥，排骨玉米汤。
用2个鸡蛋兑一半的水打匀加入剥好的虾仁蒸熟。煮好肉放入肉丝和青菜一起煮熟。把排骨放水煮熟，再放入玉米炖烂就可以了！
如果病人能吃固体食物最好还是吃些有点油水的食物，可以早点恢复元气。
选择食物的原则是：高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食。注意增加品味，如甜、酸等可***食欲，减少化疗所致的恶心、呕吐、食欲不振。
一般常用的化疗食谱：番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤及虫草烧牛肉等。还有鲜蜂王浆、木耳、猴头、鸡肫等食品，既补气又健血又健脾胃，减少反应，提高警惕疗效。但要忌腥味。
姜汁牛奶饮
[制法]将姜汁、牛奶、白糖一起放入砂锅内煮沸即成
[用法]早晚分服。
[适用]放化疗出现恶心、呕吐、厌食、反胃等症。
香菇面
[组方]鲜香菇50g、面条150g、生姜丝、葱花、黄酒、味精、酱油、香油、盐适量。
[制法]先将调料放入碗中，再将香菇去蒂洗净，切成小片，放入沸水中煮数分钟，然后倒入已调好调料碗中，再按常法煮熟面条，捞入碗中即成。
到此，以上就是小编对于生病时的清淡菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于生病时的清淡菜谱的2点解答对大家有用。
