大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于熬粥菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍熬粥菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
最全的熬粥的方法?
一般我们家里都有熬粥的习惯,下面介绍下熬粥技巧
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮:很多人煮粥时习惯将所有的东西全倒进锅里,其实还是粥底是粥底,料是料,分头煮,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
自己煮粥用什么菜配吃?
其实粥最好配面包或蛋糕或馒头或麦类的食物,再加上述的小菜佐之,妙也。
什么菜煮粥好吃又营养?
1.南瓜:南瓜是非常适合煮粥的蔬菜之一,它有很好的口感和营养价值,而且容易消化。
2.胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,不但有助于改善肠胃功能,而且味道鲜美,很适合和粥一起食用。
3.马蹄:马蹄有清香味道,口感独特,且其所含的膳食纤维也有助于增加饱腹感。
4.雪菜:雪菜多做菜肴,但加入到粥汤中也很美味,且富含多种维生素和矿物质。
5.菠菜:菠菜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素和矿物质,且在烹饪过程中不会失去其营养成分。
1. 红薯粥:红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质,煮粥时可以加入红薯块或红薯泥,使粥的口感更加糯软。
2. 南瓜粥:南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素和矿物质,可以增加粥的甜度和口感。
3. 菠菜粥:菠菜富含叶绿素、维生素C和矿物质,煮成粥后可以增加颜色和口感。
4. 豆芽粥:豆芽富含蛋白质、膳食纤维和维生素,煮粥时可以加入豆芽翻炒一下再一起煮,口感鲜嫩。
5. 紫菜粥:紫菜含有丰富的蛋白质、纤维素和微量元素,可以增加粥的口感和味道。
此外,可以根据个人口味和需要添加一些肉类或海鲜等蛋白质食材,如鸡肉、鱼肉、虾仁等,增加营养价值。同时,可以加入适量的调料和香料,如姜片、葱段、盐等,提鲜增味。
大家在煮粥之前可以先把米用冷水浸泡30分钟左右,这样可以让米膨胀开,熬粥的话会节省时间,而且煮出来的粥会很绵软,口感也很好。煮粥的时候可以用开水煮粥,这样不但节省时间,而且不会糊底。煮粥的时候还要注意粥底和料分开煮,这样煮出来的粥会更清爽,也不会串味。
香菇鸡肉粥的做法:
1、把胡萝卜和香菇洗干净切成丁,然后把鸡胸肉,加入适当的调味料和加以腌制;