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八仙水果指哪八样?
“水八仙”是指茭白、莲藕、水芹、芡实、慈菇、荸荠、莼菜、菱八种蔬菜,是传统栽培的水生蔬菜品种,主要分布在苏州市的吴中区、吴江、常熟、太仓、张家港、昆山等地,由于种植历史久远,品种种类多、质量上乘、栽培精细。一度形成了鲜明的地方特色,在国内外享有盛名,故美其名曰“水八仙”。
“水八仙”都有一些中药功效,茭白含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2 、E、微量胡萝卜素等,中医认为茭白甘冷有清湿热解毒催乳汁等功效。水芹:生拌炒食皆可,常在科春蔬菜淡季收拾***收上市。
膳食纤维对于高血脂、高血压等心血管系统疾病,以及便秘、肠癌等消化系统疾病有良好的调理功能。慈姑有润肺止咳、清热解毒的功效。芡实有补中益气,开胃止渴的功效。荸荠是寒性食物具有益气安中、化湿去斑的功效。莲藕可作水果生食或者是加工成藕粉。红菱为淀粉中佳品,最易于制作雪糕、冰淇淋和细糕点。莼菜有补血健胃止泻之功。
八仙水果一般是指香蕉,橘子,苹果,葡萄,水***,香酥梨。荔枝。桂圆。等等。这要根据当地的不同习惯和习俗。有的还有枣核,板栗。大部分地方结婚的时候都是放4个水果盘,4个干果盘。也有干果和水果6个的。这都根据当地风俗习惯来布置,希望以上回答能为您带来点帮助,谢谢。
产后一个多月都能吃些什么水果?
产后一个多月,已经出了月子,身体也恢复得差不多了,不用过多忌口,水果含有丰富的维生素,像你所说的苹果、葡萄、桃子都可以吃,能够给产妇补充很好的营养。另外,母乳妈妈还可以吃如下水果:
1.猕猴桃。
猕猴桃被称为“水果皇后”,含有丰富的维生素C,能促进伤口愈合,促进对铁的吸收;猕猴桃还含有丰富的维生素E,能改善产妇皮肤。
2.火龙果。
火龙果色泽鲜艳,营养丰富,其中的小黑子能起到促进肠胃蠕动,防止产妇便秘;火龙果也含有丰富的维生素C,同样能美容养颜。
3.木瓜。
众所周知,木瓜乃下奶神奇,产妇多吃木瓜或者用木瓜炖汤,能促进乳汁分泌给宝宝提供更好的营养。
怀孕六个月羊水多应该吃什么主食和蔬菜?羊水多少算正常?
孕期检查既要测量胎儿的发育大小,也要测量羊水量及胎盘的成熟度。现在检测羊水量较多,如果胎儿发育没有异常情况,可以服用一段时间亚麻酸调解代谢。羊水量与饮食饮水都有关系,近期可以多喝些冬瓜粥等利尿的食品,低盐饮食,下次孕检时对比羊水量变化。
羊水的主要来源就是孕妈平时喝进肚子里的水,这其中包括了吃东西时,食物中所含的水份。怀孕六个月时,如果羊水多的话,孕妈就需要每天减少喝水的量,以及少吃一些含水份多的水果,例如西瓜、橙子、蜜瓜等。
羊水的正常范围。
临床医学研究表明,孕期孕妈肚子里羊水的量保持在300-2000ml这个区间算是正常范围。
而羊水的量会随着孕周的增大而增加,一般情况下,在怀孕20周时,羊水的平均值是在500ml左右,到了孕28周,这个数值便会涨到700ml左右。到了32-36周这段时间,羊水量会达到最高,约1000-1500ml,随后又会逐渐减少。到了孕40周时降到了800ml左右。
由以上羊水的变化规律,不难看出,在怀孕期间,若羊量超过了2000ml的话,就称为“羊水过多”。
羊水过多的危害。
若出现“羊水过多”现象,对于胎儿和孕妈的危害都是巨大的,首先胎儿可能因为羊水过多而出现发育畸形现象,还有可能有早产的风险;其实,羊水过多可能导致孕妈出现妊娠中毒症,表现在高血压、水肿、蛋白尿等等,严重时还会出现抽搐、昏迷等现象。
羊水多,应该吃什么主食和蔬菜?
若孕期,孕妈出现羊水过多现象,需及时控制下来;在饮食方面,建议孕妈可以吃一些利尿的食物,帮助孕妈多排尿,将羊水有效的降低下来,例如孕妈可以多吃一些冬瓜、赤小豆、玉米、红薯、淮山等,可以利尿通便的食物。
同时,孕妈需要注意尽量少吃盐以及甜品,平时还可以适当的吃一些坚果,同样对降低羊水有帮助。
总结一下,羊水过多对于宝宝和孕妈都是有一定的危害的,所以这个问题孕妈需要重视起来,如果没有超出太多,可以通过控制饮食的方面来降低羊水量;可如果羊水超出太多,则需要及时到医院,***用医疗的方法降低羊水。
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我32周,也就是 8个月的时候,羊水是8.8,医生说是偏少,说正常是8,你24周的话标准应该也低。羊水指数应该是5到20。不知道你现在的羊水深度。我是偏少在努力的补,每天都喝豆浆喝好多水。据说吃西瓜会导致羊水减少,因为西瓜利尿,吃了会多排。所以我现在都很少吃西瓜了。