大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于美食菜谱做法大全主食的问题,于是小编就整理了3个相关介绍美食菜谱做法大全主食的解答,让我们一起看看吧。
空气炸锅做主食的各种做法?
主食类
🌟奶香小馒头:解冻20分钟后刷一层油,180度5分钟无需翻面,蘸炼乳真的绝了!
🌟米粉:将米粉和青菜,瘦肉一起放入炸锅,加入调料(油,蚝油,盐,生抽,老抽,辣椒面),180℃15分钟,中途翻面,太香啦
🌟土豆饼:土豆切丝过水,加鸡蛋,加入面粉,盐,鸡精,十三香,放一勺油搅拌均匀,炸锅180℃20分钟,就可以出锅
🌟牛奶烤吐司:1个鸡蛋加入少许牛奶,炼乳,白糖搅拌均匀,里面放入两片切块吐司,继续搅拌均匀,表面放上蓝莓和杏仁片,表面盖上锡纸空气炸锅170℃10分钟,打开锡纸继续烤6分钟,口感软糯,酸酸甜甜
营养餐菜谱大全及做法?
有很多人不了解营养餐,那么今天小编就在这里给大家分享一点我的小经验,希望可以给你们带来帮助。
方法/步骤
周日营养食谱:早餐:主食:牛奶、鸡蛋饼,副食:拌芹菜胡萝卜元白菜,午餐:主食:烧卖
副食:鸡汤炖豆腐、蒜泥羊肝,饭后:胡萝卜汁,晚餐:主食:加黑米的小米饭,副食:油菜豆腐粉、拌青椒肘子, 睡前:一只猕猴桃
周日营养食谱:早餐:主食:牛奶、鸡蛋饼,副食:拌芹菜胡萝卜元***,午餐:主食:烧卖
副食:鸡汤炖豆腐、蒜泥羊肝,饭后:胡萝卜汁,晚餐:主食:加黑米的小米饭,副食:油菜豆腐粉、拌青椒肘子, 睡前:一只猕猴桃
周一营养食谱:早餐:主食:绿豆大米粥、鸡蛋、糖酥饼,副食:拌海带丝,午餐:主食:小米饭
面粉是我们北方的主食,您有哪些好吃的面食做法吗?
生活中我们的饮食最主要的主食无非就是米与面了 。北方人尤其爱吃面食,下面就用面粉做好吃的。
中筋面粉 125克
开水 60克
冷水 27克
孜然 适量
芝麻油 适量
白胡椒粉 适量
你好,我来回答一下这个问题:面粉是我们北方的主食,小的时候人们的生活水平普遍都不高,经常蒸一大锅馒头吃上一两天,偶尔烙一次刷油烙饼就很奢侈了。
现在生活条件好了,在不忙的时候我们都变着花样的用面粉做一些食物,我经常做的有包子,做法如下:1000克面粉,10克酵母,10克泡打粉,适量白糖,520克温水和面,和好后发酵;下面调馅:一斤肉馅分次加入200克凉水顺时针搅拌至全部吸收,放入葱姜末,五香面、味精、鸡精、老抽、生抽、耗油、适量盐、色拉油,香油、鸡汁,搅拌至上劲,最后倒入切碎大葱搅拌均匀。这时面也发好了,把它揉一下排气,揪成大小相同的小剂子,擀成中间厚两边薄的面皮,放入馅料包成包子,静置十分钟二次醒发,锅中烧水待水开后包子上屉蒸20分钟,关火后焖5分钟即可出锅。
还可以烙馅饼,包各种馅料的饺子,馄饨,花卷,大饼,也可以做各种小点心。
以上是我的回答,供大家做个参考,谢谢!
您好,我是南小圈儿,很高兴能回答您的问题。
我是个北方人,虽说东北大米很好吃,但是我家人都更偏爱面食,馒头,花卷,包子,饼也是常做来吃的。面粉养心益肾,除热止渴,健脾厚肠,[_a***_]孩子都适合吃。
面粉分为高筋面粉,中筋面粉和低筋面粉三种。
一、高筋面粉:蛋白质含量高,筋度强,比较适合用来做面包,以及部分酥皮类起酥点心,比如丹麦酥。在西饼中多用于在松饼(千层酥)和奶油空心饼(泡芙)中。在蛋糕方面仅限于高成分的水果蛋糕中使用。这里我介绍一款家常小面包的制作方法。
1,准备高筋面粉250克,全麦面粉50克,白糖25克,3克酵母,60ml牛奶,120ml水,30克鸡蛋液,和成一个柔软的面团,揉出扩展状态,放入30克黄油,继续揉光滑后,等待发酵。
2、发酵好,按揉排气,平分成八等份,团成小圆团儿,等待二次发酵,二发好后,刷上鸡蛋液,撒上芝麻,烤箱预热十分钟,中上层,上下管175度烘烤20分钟。
到此,以上就是小编对于美食菜谱做法大全主食的问题就介绍到这了,希望介绍关于美食菜谱做法大全主食的3点解答对大家有用。