大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国女孩菜谱简单做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍外国女孩菜谱简单做法的解答，让我们一起看看吧。
超模维密，一周的减肥食谱：[2]？
1、早餐：三分之二杯麦片粥或脱脂奶，两个小松饼及半个苹果。偶尔来点鲜榨果汁，或者是0.25公斤白提子(美国白葡萄)
2、星期一午餐：在两大片面包之间，放上大量的新鲜蔬菜，做成三明治，然后，再吃一个苹果。晚餐：用六只中虾及半杯米煮成饭，做成寿司，伴以生的蔬菜色拉。
3、星期二午餐：以半杯米煮成饭，用蔬菜做成紫菜卷。晚餐：鸡丁淀粉汤，量较大的青菜色拉。
4、星期三午餐：半杯米饭，25克火腿肠，笋子丝及豆芽。晚餐：半杯米饭，100克鲜鱼薄片做成菜，两杯青豆汁。
5、星期四午餐：半杯米饭，用各种青菜做成紫菜卷。晚餐：牛排或猪、羊排任择其一，一盘蒸熟的青菜。
6、星期五午餐：6片苏打饼干，30克西红柿，伴以无油色拉酱。晚餐：100克鱼片菜，一杯脱脂奶，一盘青菜色拉。
7、星期六午餐：一个大香蕉松饼，一杯鲜榨果汁。晚餐：青菜汤，6只大虾半杯米煮成寿司饭，伴以生青菜色拉及无油色拉酱。
8、星期天午餐：大鲜菜色拉(也包括瓜类)，半杯米饭，青菜做成紫菜卷。晚餐：150克猪肉丁做成串，烤熟之后，伴以炸薯条，一杯低脂奶酪。
我想知道外国家庭是怎么烹饪的?最好有照片？
国外厨房和中式厨房整体上有很大不同，国外更多的是开放式的厨房，直接连着客厅，并无隔断墙或单独房门，只要你喜欢，大可以一边做饭一遍看客厅的电视。而且国外做饭很多会全家动员，帮忙打下手做分内的事，一家人其乐融融。会觉得做饭也是很快乐的事。而且国外饮食习惯与我们中国不同，中国菜系丰富，烧制菜品花样繁多，油烟相对较大，所以最适合我们中国厨房是封闭独立的厨房，也是为了避免油烟蔓延到整个住所。而国外烹饪手法油烟相对较少，所以经过时间的变迁，国外更多的是开放式厨房。
急需：描述一道你喜欢吃的菜，并说明如何制作它（用英文）？
Since this is suppose to be done in English, I’m assuming that I should talk about a Canadian(外国) recipe（菜谱）。 The one I would like to write about is the Mashed Potatoes . in order to make the mashed potatoes, you h***e to add water in the pan with the potatoes in it, and boil（煮） it 。Turn the heat down after it boils, and wait for about 20 minutes. At the mean time, we could make the sauce(酱)。The sauce is really easy to make,we h***e to heat some cream and butter(黄油) in the microw***e(微波炉)。After that, we can mash the potatoes and add the sauce in. You could add milk if you want(desire). Later on, add salt and pepper to add some taste.
到此，以上就是小编对于外国女孩菜谱简单做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于外国女孩菜谱简单做法的3点解答对大家有用。
