家常菜谱有机菜花,家常菜谱有机菜花怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家常菜谱有机菜花的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家常菜谱有机菜花的解答，让我们一起看看吧。

1. 家常有机菜花的做法？
2. 家常有机菜花的做法？
3. 有机花菜不放肉的家常做法？

家常有机菜花的做法？

有机菜花炒肉的做法

1.如图所示：肉切成薄片；

2.如图所示：蒜切成蒜米；

3.如图所示：锅里热油少许；

4.如图所示：将肉炒至变色后，加入少许盐，翻炒均匀；

5.如图所示：煸香蒜米，辣椒段；

6.如图所示：倒入掰好的有机菜花，放少许盐，翻炒一分钟；

7.如图所示：加入半勺豆瓣酱，一汤匙酱油，一汤匙蚝油，半碗水，翻炒均匀后，盖盖煮至收汁；

8.如图所示：收汁后，即可装盘开吃了。

家常有机菜花的做法？

有机菜花的做法

1.

韭菜、红辣椒、菜花洗干净备用

2.

姜韭菜切段、红辣椒去筋膜、切丝，菜花掰成小朵

3.

锅中到油 （油要多一点）将洗干净控过水的菜花分两次下锅炸制，半分钟捞出

4.

过过油的菜花如图，色泽诱人、口感柔和

5.

将猪瘦肉、葱姜一同下锅煸炒制肉的颜色变白，出香味，倒入红辣椒和韭菜，加入生抽、蚝油

有机花菜不放肉的家常做法？

原料：有机菜花、胡萝卜、葱、蒜、干辣椒、蚝油、盐、鸡精、酱油。

做法步骤：

第1步、有机菜花掰小朵，洗净，一般不要刀切，刀切很容易碎。

第2步、胡萝卜是给宝宝做辅食剩的一点点，切片加进去，不浪费，蒜切片，拍完切的葱。

第3步、锅内热油，把配料放进去炒，炒出香味。

第4步、加蚝油，酱油，炒一下，之后放菜花。

第5步、加入盐，鸡精，大火爆炒。

第6步、多炒一会，稍微有些焦色就可以出锅了。

有机菜花 250克，猪肉 100克，圆葱 1个（小），青尖椒 半个，胡萝卜 适量。

葱，姜，蒜，盐，味精，五香粉，白糖，料酒，蚝油，酱油，油。

01

有机菜花用手掰成小朵，用水清洗干净，控干水分。

02

猪肉用水冲洗一下，控干水分，切成片。

到此，以上就是小编对于家常菜谱有机菜花的问题就介绍到这了，希望介绍关于家常菜谱有机菜花的3点解答对大家有用。